溺水预防：不让生命逝去

溺水，一种无声的杀手，每年夺去成千上万人的生命。了解预防措施至关重要，可以让您和您所爱的人远离危险。

溺水预防：不让生命逝去

始终监督孩子

年幼的孩子特别容易溺水。当他们靠近水域时，始终有一位负责任的成年人进行监督。在游泳池或海滩上，不要让孩子离开您的视线。

学会游泳和水上安全

游泳是一种有价值的求生技能。参加游泳课程，学习基本的游泳动作和水上安全知识。这将增强您在水中自救和救助他人的能力。

穿戴防护装备

游泳时，穿戴浮力装置。充气式救生衣或救生圈可以为遇到困难的游泳者提供额外的浮力。在划船或进行水上运动时，也应穿戴个人浮力装置。

保持清醒

酒精和药物会损害您的判断力、协调性和反应时间。在饮酒或服用药物后，切勿游泳或操作船只。

远离危险水域

避免在有急流、强流或湍流的水域游泳或涉水。对未知水域保持谨慎，尤其是在泥泞或浑浊的地方。

检查游泳池和水域

在游泳池或水上乐园游泳之前，检查是否有损坏、排水口或锐利物体。清澈干净的水质可以减少溺水风险。

学习心肺复苏术

心肺复苏术是一种挽救生命的技能。学习如何进行心肺复苏术，以便在目睹溺水时能够提供帮助。

避免分心

游泳或在水域附近时，请将手机和电子设备放在一边。分心可能会导致您没有意识到潜在危险。

海滩安全

在海滩上游泳时，注意海浪和洋流。只在有救生员值守的海滩游泳，并遵守他们发布的指示。

水域安全，生命无虞