桑巴舞专业院校 桑巴舞专用服装

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1、斗牛(Paso doble)标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

2、其中最出名也为大多数人所喜爱的Salsa起源于古巴，古巴Salsa来源于曼波，曼波是20世纪40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一个变种。

3、古巴风格salsa源于街头，人们伴着音乐翩翩起舞，自由派对，空气中弥漫着欢乐和喜悦。

4、现流行和世界的salsa是美国纽约salsa。

5、美国纽约salsa和古巴salsa有本质不同，纽约salsa是一小节4拍，跳3步，第4拍停顿不跳，特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。

6、全身心投入，身体的每一部分都充满了与活力，纽约跳法目前是主要跳法。

7、古巴salsa，古巴跳法每小节4拍跳4步，第4拍点地，特点风趣和自娱自乐成分较多，比较而言，纽约三步跳法更更有魅力和更富有活力。

8、拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的，恰恰的活泼民族舞：folk dance，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。

9、风格的不同，最主要的是内涵的把握。

10、在于对音乐的理解，更主要是音乐的旋律。

11、作到学舞，练舞，走舞，跑舞，跳舞。

12、而跳舞是舞者的境界。

13、我们大家都知道，音乐是舞蹈的灵魂，舞者通过肢体表现流动的音符，才是舞蹈的境界。

14、东西方文化的异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄，羞怯，不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。

15、所以，多了解一些西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。

16、舞伴之间的平衡，用力的平衡，重心的平衡，六维空间：上下，左右，前后。

17、总之，平衡无处不在，平衡贯穿舞蹈的始终。

18、至于Merengue则起源于多米尼加，每小节2拍，随着髋关节左右依次摆动，循环往返加上手的不断变化，极富浪漫、性感和魅力。

19、拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。

20、参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。

21、从上世纪60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做桑巴热辣妩媚过研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，女子的心率可达197次/分钟，男子的心率可达210次/分钟。

22、大约能量代谢为8．5以上，相当于运动员完成一个800米的热能消耗量，大于网球和羽毛球的热能消耗。

23、减脂效果可想而知！拉丁舞中代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。