记忆的三个基本过程_记忆的三个基本过程是

记忆及其阶段

(3)长时记忆构成了个体关于外界和自身的全部知识经验。长时记忆的信息容量没有限制，良好的编码能够改善信息在长时记忆中的保持和提取。

从信息加工观点来看，记忆是人脑对所输入的信息进行编码、贮存和提取的过程，它可以分为三个阶段：

记忆的三个基本过程_记忆的三个基本过程是

记忆的三个基本过程_记忆的三个基本过程是

首先当然是试考！通过思考去熟悉。思考就是进行比较深刻而周到的思维活动。思维就是在表象和概念的基础下进行分析、综合、判断、推理等认识过程总而言之就是你要分析而分析的前提是对事物有足够的熟悉……

①瞬时记忆阶段，为时不超过2秒。在这个阶段，外界信息进入感觉通道，并以感觉映象的形式短暂停留。特例：遗觉像：3～5秒；5%；幻灯98#

②短时记忆阶段，为时不超过1分种。贮存在感觉通道中的感觉信息大部分迅速消退；只有得到注意和复习的小部分信息才转入并被保持在短时记忆中。短时记忆的信息容量有限，为7±2个组块。如：141939；UOYKEAHT；象棋与新手的不同记忆。在短时记忆中，言语材料信息基本上以听觉形式编码，动作和空间形象的信息基本上以视觉形式编码。

③长时记忆阶段，短时记忆中贮存地信息，经过复述、编码，并与个体经验建立了丰富而牢固的意义联系，就可能转入长时记忆系统中。这些信息在个体需要时可以被检索并提取，从而得到再现。长时记忆的时间为1分种以上乃至终生；长时记快的容量极大，包括人所记住的一切经验。

在长时记忆中，信息大多数以自然语言为中介进行编码，视觉表象也可以作为编码的中介。现代认知心理学研究表明，长时记忆中的信息，是以命题网络的方式被保存。当需要再现时，网络的某一个有关部分被激活，有关信息被提取则转入短时记忆，随之得到再现。如：幼年经验失忆症。

作用和意义：外界引起感觉，它所留下的痕迹为瞬时记忆，没注意便消失。如加以注意，就转入短时记忆，不及时复述则遗忘。如加以复述，并编目归类就转入长时记忆，在长时记忆内储存。在一定条件下又可提取出来。提取时，信息从长时记忆被回收到短时记忆中，从而被意识到。长时记忆中的信息，如受干扰或其他因素的影响，也会产生遗忘。

记忆包括识记、保持和( )三个基本环节

记忆包括识记、保持和(回忆)③ 方法律：三个基本环节。

记忆是人类心智活动的重要组成部分，它包括识记、保持和回忆三个基本环节。其中，识记是指接受外界信息，将其转化为心理表征的过程。保持是指将已经识记的信息在一定时间内保持在记忆系统中，以备将来使用。

而回忆则是本题考查对记忆过程的认识。记忆过程包括识记、保持、回忆（再现）与再认三个基本环节。识记是记忆过程的开端，是个体获得知识和经验的过程，它具有选择性。保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，它是记忆过程的第二个环节；回忆是对不在眼前的经历过的事物，在脑中重新呈现出来的过程称为回忆（再现）；再认是对经历过的事物，当它再度出现时能识别出是以前经历过的就是再认。指根据需求，从记忆系统中提取和重现之前识记的信息的过程。这三个环节相互作用，共同构成了人类记忆的基本过程。

在识记环节，信息经过感觉器官的接收、处理和编码，转化为能够储存在记忆系统中的心理表征。这个过程受到注意、意识、意愿等心理因素的影响。只有在信息被充分注意、深度加工、有效编码的情况下，才能够被成功识记。

保持环节是指在识记之后，信息需要在一定时间内得以保存和储存。记忆的保持可以分为短时记忆和长时记忆两个阶段。短时记忆是指短暂保存信息的能力，持续时间较短，容量有限。而长时记忆则是指信息在大脑中长期保持的能力，持续时间较长，容量相对较大。

回忆环节是指在需要的时候，从记忆系统中提取和重现之前识记的信息。回忆受到记忆结构、记忆策略、环境因素等多方面的影响。人们在回忆过程中可能会出现记忆遗忘、信息混淆等现象，这些都是记忆系统的固有特点所导致的。

此外，在现代心理学研究中，还提出了一些记忆的加工理论，如深度加工理论、意义编码理论等。这些理论强调了信息的加工过程对记忆的影响，即信息经过深度加工和有意义的编码，更容易被保持和回忆。

总的来说，记忆是一个复杂的心理过程，包括识记、保持和回忆三个基本环节。在日常学习和生活中，了解这些基本环节的特点和影响因素，有助于提高记忆的效果，更好地应对各种记忆任务。

记忆过程包括哪几个环节

记忆的基本过程它包括识记、保持、回忆和再认三个基本过程。识记。是一个反复感知的事物在头脑中留下深刻印象的过程，是整个记忆过程的开始;保持。是过去经历过的事物在脑中得到巩固的过程;再认和回忆。它是过去经验恢复的两种形式。经历过的事物再度出现在眼前时能够认出来就是再认。

记忆不是一瞬间的活动,而是一个从"记"到"忆"的过程,它包括识记、回忆三个基本环节.

工；保持就是信息的储存；回忆就是信息的提取和输出.记忆就是信息的输入和加工、储存、提取和输出的过程.这三者是彼此密切联系着的,没有识记就谈不上保

持,不经历上述两个过程,回忆就无从实现.识记和保持是回忆的前提,回忆则是识记、保8-9小时后持结果的表现和加强.

记忆的三大规律

提升记忆力的核心要素

记忆的三大规律如下：

1、遗忘规律

德国心理学家艾宾浩斯是位从心理学上对记忆进行系统试验的人，并根据记忆的保持规律绘制了的“艾宾浩斯遗忘曲线”。根据遗忘曲线我们发现，遗忘在记忆完成后即刻产生，遗忘的速度是先快后慢。

美国心理学家约翰。米勒曾对短时记忆的广度进行过比较地测定：测定正常正常成年人一次的记忆广度为7+-2项内容。多于7项内容则记忆效果不佳。这个“七”既可以是7个字符，也可是7个汉字，或7组双音词、7组四字成语，甚至是7句七言诗句。

3、睡前醒后——记忆的黄金时段

记忆时，先射入大脑的内容会对后来的信息产生干扰，叫前摄抑制；由于接受了新内容而把前面看过的忘了，叫后摄抑制。

记忆对于人类的意义是什么？

1、记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的

在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。近年来，认知心理学家把记忆的研究提到了重要的位置，其原因也在这里。

2、记忆在个体心理发展中，也有重要作用

人们要发展动作机能，如行走、奔跑和各种劳动机能，就是必须保存动作的经验。人们要发展语言和思维，也必须保存词和概念。可见没有记忆，就没有经验的累积，也就没有心理的发展。另外，一个人某种能力的出现，一种好的或坏的习惯的养成，一种良好的行为方式和人格特征的培养，也都是以记忆活动为前提。

3、记忆可将人过去和现在的心理活动联系在一起

因此，人才能不遗忘：就是指对识记过的材料不能回忆或再认、或者表现为错误的回忆或再认。断地积累知识和经验，通过分类比较等的思维活动，认识事物的本质和事物之间的内在联系；人也通过记忆积累自己所受到的各种影响，逐渐形成了自己的个性。所以，可以说记忆是人类智慧的源泉，是人的心理发展的奠基石。

基础心理学知识：记忆

陈述性记忆：指对有关事实和的记忆，他可以通过语言传授而一次性获得。

基础心理学知识：记忆

记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，运用信息加工的术语讲，就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。下面我为大家准备了记忆的知识点，欢迎阅读。

1.记忆的分类：

(1)情景记忆和语义记忆。

情景记忆：人们根据时空⑴在记忆过程中，识记材料的首尾局部易记，而中间局部易遗忘。关系对某个的记忆;

语义记忆：人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的地点、时间无关。

外显记忆：指在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响;

内隐记忆：指个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响。

(3)感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

感觉记忆：当客观停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内保存下来;

短时记忆：感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟;

长时记忆：指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来。

(4)程序性记忆和陈述性记忆。

程序性记忆：指如何作事情的记忆，包括对知觉技能、认知机能和运动机能的记忆;

2.记忆是一个过程

记忆是一个过程，包括信息编码、存储和提取三个基本过程。信息编码：是个体对外界信息进行形式转换的过程，包括对外界信息进行反复的感知、思考、体验和作。存储：是把感知过的事物、体验过得情感、做过的动作、思考过得问题等，以一定的形式保持在人们的头脑中;提取：是指从长时记忆中查找已有的信息的过程。

3.记忆的脑学说理论：

(1)整合论：美国心理学家拉胥里提出。认为：记忆是整个大脑皮层活动的结果，它和脑的各个部分都有关系，而不是皮层某个特殊部位的机能。他用实验的方法破坏动物大脑皮层的.不同区域，发现大脑皮层破坏的区域越大，记忆的丧失就越。

(2)定位论：法国医生布洛卡提出脑机能定位论。认为：脑的机能是由大脑的一些特定区域负责的，记忆当然也不例外。

(3)SPI理论：功能模块。SPI是串行(Serial)、并行(Parallel)、(Independent)的缩写。这种理论认为，记忆系统是由多个执行特定功能的记忆模块构成的。信息以串行的加工方式进入记忆系统，在一个记忆模块中的编码依赖于某些其他功能模块中信息加工是否成功。也就是说，一个记忆模块的输出提供给另外模块的输入。信息以并行的方式存储在各个特定的记忆模块中，提取一个子系统的信息不会牵连其他的子系统，各个子系统之间是相对的。

4.记忆的脑细胞机制

神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。这改变包括相邻神经元突触结构的变化、神经元胶质细胞的增加和神经元之间突触连接数量的增加;长时程增强作用对长时记忆有重要意义;记忆是由神经元内部的核糖的分子结构来承担的，认为脱氧核糖和核糖是记忆的化学分子载体。并且激素能够影响记忆的保持。

5.感觉记忆、短时记忆和长时记忆

(1)感觉记忆：是记忆系统的开始阶段，它是一种原始的感觉形式，是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前的暂时登记。图象记忆是感觉记忆的主要编码形式。斯伯林的局部报告法证明了感觉记忆的存在。

(2)短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段。它特点是其保持的容量是有限的(大约5-9个单位，7±2)，在没有复述的情况下，信息在短时记忆中保持的时间很短。来自感觉记忆的信息可以在短时记忆中得到加工而进入长时记忆;来自长时记忆的信息也可以进入短时记忆，并得到进一步加工。复述是短时记忆的存储信息的方法，可以防止短时记忆中的信息发生遗忘。短时记忆的遗忘主要是由于其他信息的干扰引起的。

A.组织有效的复习。与遗忘斗争的首要条件是组织记后的复习，没有复述的信息是不可能进入长时记忆的，因此我们要复习要及时;正确分配复习时间;阅读与重现交替进行;注意排除前后材料的影响。

B.利用外部记忆手段。

C.注意脑的健康和用脑卫生。

②长时记忆中信息的遗忘：德国心理学家艾宾浩斯认为“保持和遗忘是时间的函数”，提出了艾宾浩斯曲线。影响遗忘进程的因素除了最主要的时间因素以外还有：1、识记材料的性质与数量;2、学习的程度;3、识记材料的系列位置(如近因效应和首因效应);4、识记者的态度。

③遗忘的原因：

1、衰退说;2、干扰说;3、压抑说;4、提取失败。

6.内隐记忆和外显记忆的关系

(1)加工深度因素对内隐记忆和外显记忆的影响不同。加工深度不影响内隐记忆;但对外显记忆则有非常明显的影响。

(2)内隐记忆和外显记忆的保持时间不同。内隐记忆随时间延长而发生的消退要比外显记忆慢的多。

(4)呈现方式的改变对外显记忆和内隐记忆有不同的影响。感觉通道的改变会影响内隐记忆的作业成绩，而对外显记忆的效果没有影响。

(5)干扰因素对外显记忆和内隐记忆的影响不同。外显记忆很容易受到其他无关信息的干扰，而内隐记忆则不同。

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记忆过程包括()个基本环节。

在保持阶段储存下来的资料，经过物的作用，再重新出现，这便是回忆。回忆也分为无意回忆和有意回忆。无意回忆并没有预定的回忆意图，而是不由自主地记起以往所见所闻或亲身经历过的事物。

记忆过程包括识记、保持和遗忘、回忆和再认三个基本环节。

从信息加工的角度来看，记忆过程是对输入信息的编码、储存和提取的过程。

记忆类型的四大分类

(一)根据记忆的内容和经验对象来划分：形象记忆；逻辑记忆；情绪记忆；动作记忆。

形象记忆：是对感知过的事物的具体形象的记忆，例如听到的、闻到的、尝到的等。强调的是“感知过的事物”。例如：“余音绕梁，三日不绝于耳”就属于形象记忆中的听觉记忆。

逻辑记忆：是对概念、公式、规律等逻辑思维过程为内容的记忆。例如：我们记圆的面积公式。

情绪记忆：是对自己体验过的情绪和情感的记忆。例如：至今依然记得当初接到大学录取通知书的愉快心情。人们常说的“一朝被蛇咬十年怕井绳。”其实就是一种情绪记忆，对于被蛇咬之后恐惧情绪的一种陈述性记忆：是以陈述性知识为内容，即事实类信息。陈述性内容可以用语言来表达。主要解决是什么的问题。是一种静态的记忆。例如：记住圆的面积公式是什么。记忆。

动作记忆：是对身体运动状态和动作技能的记忆。例如：现在还记的如何打篮球、游泳、骑自行车都属于动作记忆。

(二)根据记忆内容保持的时间长短划分：瞬时记忆；短时记忆；长时记忆。

瞬时记忆：也叫感觉记忆，是极为短暂的记忆。时间一般是0.25秒-1秒。例如：我们去商场琳琅满目的商品有很多，瞬间可以看到很多的商品。如此短暂的信息，若不加以注意，很快就会消失。若得以加工，就会转入短时记忆。瞬时记忆的容量较大。编码方式为视觉编码和听觉编码。

短时记忆：也叫工作记忆，短时记忆一般不会超过1分钟，容量也有限，一般为7±2个组块。短时记忆的编码方式可以为听觉编码和视觉编码。例如：翻译人员在同声传译的过程中利用的就是短时记忆。

长时记忆：长时记忆的储存可以超过1分钟，甚至终身不忘。长时记忆容量无限。编码方式主要以意义编码为主。例如：我们对高中时的记忆属于长时编码。

(三)图尔文将长时记忆分为两类：情景记忆；语义记忆

情景记忆：是指人们根据时空关系对某个的记忆。这种记忆与个人亲身经历分不开。它是跟时间和地点挂钩的。例如：记住昨天去看电影发生的一些事情就属于情景记忆。

语义记忆：是指人们一般知识和规律的记忆，与特殊的时间和地点无关。例如：记住一年有四个季节、对于二十四节气知识的记忆等都属于语义记忆。

(四)根据信息加工和存储方式的不同：陈述性记忆；程序性记忆

程序性记忆：又称为技能记忆，对程序性知识进行记忆。它是带步骤的，有程序的，动作性的，主要用来解决怎么做的问题。是一种动态的知识。例如：如何打篮球，如何骑自行车。

关于人记忆的全过程

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。

一、识记

识记：是获得事物的映象并成为经验的过程。也就是说识记是识别和记住事物的过程。

识记的分类及特点：

1.根据识记的目的性可分为有意识记和无意识记

有意识记：指有预定的识记目的，并灵活运用一些有效方法的识记。

有意识记的特点：具有高度的自觉性，学习者必须把自己的注意力倾注于识记对象上，并要付出艰巨的智力劳动，采取一定的措施和方法进行识记。

无意识记：指没有自觉的识记目的，没有有意采用任何识记方法，也不需要作出意志努力的识记。

无意识记的特点：具有明显的偶然性，既没有明确的识记意图，也没有考虑用什么方法去识记，但事后却能回忆和再认。另外它具有选择性。

机械识记：是指根据材料的外部联系或表面形式，采取简单重复的方式进行的识记。

机械识记的特点：基本上按照材料呈现的时空顺序进行逐字逐句的识记。

意义识记：指通过理解材料意义及把握材料内容进行的识记。

意义识记的特点：具有全面、牢固、和迅速有效等特点。

影响识记效果的因素

1.识记的目的与任务

3.识记方法

4.材料的数量和①长时记忆保持所需条件是：性质

二、保持和遗2.活动的内容与性质忘

保持：是人的知识、经验在头脑中的贮存过程。它是记忆过程的又一个环节。

保持这一环节是主动的，在保持中仍存在信息加工。

遗忘曲线

艾宾浩斯揭示了遗忘变量和时间变量之间的关系，这就是遗忘曲线，又称保持曲线，这条曲线表明，识记后最初一段时间遗忘较快，以后遗忘逐渐减慢。这就是遗忘先快后慢的规律。

此外：有意义材料较无意义的材料遗忘得慢;

数量多的材料遗忘较快;

两种相似的材料，前后间隔短，则容易相互干扰而造成遗忘;

学习程度不够的材料容易遗忘;过度学习50%的材料保持得好一些。

记忆的基本过程包括三个环节，即识记、保持、再认或再现,是否正确?

记忆的规律包括六个方面，分别是时间率、数量率、联系率、转化率、干涉率、强化率。记忆就是经历过的事情，在一定的下在人脑中的再现，从记到忆包括了识记 、保持、再认、回忆四个步骤。

【正确(3)记忆负荷量的变化对内隐记忆和外显记忆产生的影响不同。外显记忆会随着记忆的项目的增多而不容易记住;内隐记忆则不然。】

故表述正确。

记忆的基本过程不包括

刚刚记忆完毕

记忆的基本过程不包括强化。

⑴在记忆活动中，各种感官同时参与，比单一感官参与的记忆效果好。

记忆，是大脑对客观事物的信息进行编码、储存和提取的认知过程。也指存储信息的结构及其内容。包括识记、保持、回忆和再认。记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。

人类记忆与大脑海马结构、大脑内部的化学成分变化有关。记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。记忆联结着人的心理活动，是人们学习、工作和生活的基本机能。把抽象无序转变成形象有序的过程就是记忆的关键。

关于记忆的研究属于心理学或脑部科学的范畴。现代人类对记忆的研究仍在继续，尽管当今的科学技术已经有了长足的发展。运用那些经过实践后能有效提高记忆力的方法、技巧，可以使之更好地服务于人类的工作、生活、学习中。

记忆的基本过程是由识记、保持、回忆和再认三个环节组成的。识记是记忆过程的开端，是对事物的识别和记住，并形成一定印象的过程。保持是对识记内容的一种强化过程，使之能更好地成为人的经验。回忆和再认是对过去经验的两种不同再现形式。

记忆的表象：

表象是头脑里所保存的过去感知过的事物再现出来的形象。由于表象是记忆的重要内容和形式，因此表象又叫记忆表象。表象一般是在感知的基础上形成的，由于起主要作用的感觉器官不同，可以把表象分为视觉表象、听觉表象、触觉表象、运动表象等不同类型。

表象虽然是在感知基础上形成的，但它实际上又摆脱了感知的局限，有自己的明显的特点。表象是学生学习的基础。学生必须广泛地运用记忆表象才能理解和获得知识，才能在学习中不断前进和提高，反之，则会造成学习落后。