学校餐厅早餐都有哪些 适合学校的早餐项目

南方学子被东北的大学食堂震惊！7块钱能在你们大学吃到些什么？

个人认为适合大学生的素食早餐有燕麦牛奶，只需要几分钟的时间，就可以食用。可以根据自己的口味挑选燕麦产品，一般里面有各种坚果和干果，含有大量的蛋白质和维生素，食用口感细腻，容易吸收。

一块钱，在我我们学校二食堂吃 真的麻辣香锅很好吃 每天都人满为患 而且它出餐也很快 味道也是yyds 还有麻辣烫 都很多人 饭啊 面什么的都很好吃 还有二楼的饭 茄汁芝士拌饭 我现在想到都流口水们学校可以吃上一顿早餐。一个鸡蛋两块，一杯豆浆三块，还有一个包子两块，当然，白粥两块五，咸菜随便加。

学校餐厅早餐都有哪些 适合学校的早餐项目

学校餐厅早餐都有哪些 适合学校的早餐项目

学校餐厅早餐都有哪些 适合学校的早餐项目

夏季有哪些食谱...

在大学食堂可以吃到一碗油泼面，干拌面，可以吃一份酱香饼和一份粥。

我也是南方人，但是七块钱在南方的不管哪所大学，连一顿早餐都搞不定。

学校里早餐卖点什么好？

大锅菜，红烧肉等。我觉得食堂就不会做饭，但是大锅菜这个大众菜确实做的。吃红烧肉的机会少，但是不妨碍食堂做的好吃。

我们学校的超市里面的早餐有杯子装的红豆粥、皮蛋瘦肉粥、酒酿圆子、夏天有绿豆粥，，还有卖袋装的牛奶、豆浆，，，，有粽子、玉米、蒜泥青菜 榨菜肉丝汤茶叶蛋、面包、饼干、黑米糕，，，这些都是比较强求的早餐，有条件的话，你可以开一个煎饼摊在门口，或者卖点饭团什么的，就像全家便利店那样的，，不能生火你就早点起来去进货。。。

当然是二食堂一楼的麻辣烫，主要是那家麻辣烫的味道很不错，而且麻辣烫的老板娘听说还是学校毕业的，所以我们宿舍的人，都喜欢她家的麻辣烫！

梦回学生时代：哪几种最经典的学校食堂菜？

目前价格不是特别贵，再就是做的色香味真嗯很好。

学生时代在我的记忆中就是几道经典的食堂菜，印象最深的就是辣子炒鸡和红烧肉，其次是炒星期四 午餐：二米饭、豆腐烩香菇、西红柿炒鸡蛋、烧桐蒿土豆丝，炒花菜，还有那一口一个的酱丸子，好吃到爆炸，一下课就得冲去食堂，慢了就被抢完了。

星期三 早餐：海鲜面条(牡蛎肉、蚶肉)、肝泥花卷、虾皮豆腐干拌黄瓜丁

初中时代，早餐就是馒头配稀粥，午晚餐就是炖冬瓜，炖土豆，炖南瓜。伙食非常。

适合大学生的速食早餐有什么？

5、重庆食堂的饭种类很多，但真正好吃的饭菜还是需要我们去发现的，比如说上半年我就发现了一家好吃的过桥米线，尤其是原味的，最能体现他的鲜美。这学期我又寻找到了一家铁板饭，不仅菜的味道好，米也是带了焦黄的脆皮，吃一口，真香。小面

整个大学期间基本上很少去食堂买早饭，去了也只是买豆浆喝，剩下的全都是靠我打下的江山而活！一般来说，我的早餐是任一饮品+面包/饼干，饮品的话主要是纯牛奶，或者豆奶，酸酸乳这种的，我喝过的有特仑苏，金典，德亚，还有豆本豆豆奶，永和豆浆。喜欢什么就买什么。面包一般我会必备紫米面包，紫米面包我不信还有谁没吃过，但是可能大家吃到的是紫米夹心^少，乳酪也少，面包还硬的紫米面包，整一个劝退的大动作，我之前也踩雷无数，终于是功夫不负有心人让我吃到了一个的紫米面包。面包我还会选择必备的是奶酪包，我的心头挚爱，主要是我真的很喜欢吃面包，本甜食星人既吃不了太甜也吃不了太腻，但是这个奶酪包深深地征服了我，奶酪多而不腻面包也非常软！

饼干就比较随机了，吃的比较多的是奥利奥，我是坚定的奥利奥巧克力味派。还有法丽兹饼干，主要是酸奶巧克力味和巧克力味，还有提拉米苏咖啡味和布朗尼巧克力味的曲奇。偶尔还会买些软曲奇和小饼干。

还有适合减脂星人的完美搭配，黑咖啡减脂人群一点不会陌生，早上起来来一杯咖啡，开启元气满满的一天燃脂有助于掉秤，还能让你一整天效率变高19、绿豆糕。我习惯牛奶加上黑咖啡，几分钟的时间一杯奶咖就完成了不仅好喝，而且配上一个全麦的面包加上一个鸡蛋 就是一份妥妥的低脂早餐啦。

麦片，面包，豆奶粉，牛奶之类的。包子，豆浆，放凉了的米粥，油条，烧麦之类的。

大学生的早餐必须要很健康，有营养，才能补充一上午的体力。

大学生上午的课一般都是很重要的专业课，各大学校都有一个心照不宣的相似点，就是把专业课排在上午。如果早餐没有吃的很好，那么不到中午肚子就会饿，影响上午的学习效果。所以，如果可以出门吃早餐，就尽量要出门吃早餐。

麦片，面包，早上配一盒牛奶，这些都是可以在宿舍屯的，如果去店铺，包子锅贴豆浆也都是非常不错的选择，再加一个鸡蛋，能够确保上午有充足的能量。

像大学生早上起来以后要去上课，时间很紧，酸奶麦片就很适合作为速食早餐，顶饱也方便。

面包牛奶。面包能管饱，牛奶能补充身体所需的微量元素，是很好的搭配早餐。

食堂做的饭菜，哪些菜会好吃？

星期六

食堂一般来说价格便宜，但是味道一般。有没有好吃的菜需要看食堂的大厨的手艺。我曾经吃过好吃的是辣子鸡丁。还有其他菜系的菜，比如川菜重辣，喜欢辣的人应该会喜欢。

拍的不好 但是是真的好吃

我觉得面条类一般味道会不错，因为面的做法简单快速，没有特别大的技术含量。还有饼类味道也可以，因为大部分饼是买的半成品，只要热好就行。

食堂的饭菜相对来说口味都是比较的，但是我觉得食堂里面做的麻辣豆腐还是蛮不错的，其次食堂里面做的炒饭，我感觉口感也是很好。

麻辣烫、砂锅系列。麻辣烫又便宜味道又赞，是非常好吃的；食堂的砂锅系列味道荷包蛋也很好，我觉得也很好吃。

酸豇豆炒肉沫。酸豇豆炒肉沫真的是不管怎么做都不会难吃的一个菜。也非常下饭，每次去食堂看到了都必打的一个菜。

学校食堂最火小吃

1、排骨大包

NO.1砂锅面

记得上学时在食堂吃的土豆丝、番茄炒鸡蛋、 土豆炖肉、白菜炖豆腐、青椒肉丝等，真的挺怀念的。以前上大学的时候，餐厅有一家卖砂锅面的生意总是特别的火爆，每次去吃他们家的饭光排队就要排上半个小时！砂锅面里边的食材相当丰富，熬好的鸡汤下面，然后配上一些豆筋、莲夹、青菜，吃起来特别过瘾！

刚做好的砂锅面，端上来的时候，里面的汤还在翻滚着，喷香扑鼻！女生吃一份砂锅面刚好吃饱，男生则需要再加上一个烧饼，就刚刚好了！砂锅面可是大学女生的哦，这点大学里谈恋爱的男生可是最清楚的！

NO.2盖浇饭

大学里边如果喜欢吃米的同学，大部分会选择吃盖浇饭！相对于米饭套餐来说，盖浇饭一般都是现点现做，所以吃起来更加好吃！卖盖浇饭的窗口总是密密麻麻的放着各种各样的食材，想吃哪个都可以！

盖浇饭的种类特别多，基本上只要是你能想到的米饭配菜，他们都能做出来，价格还特别便宜，素的一般都是六七块钱，荤的十块钱左右！记得上大学的时候最喜欢吃的就是宫保鸡丁和红烧茄子盖饭，不知道大家喜欢吃哪个呢？

NO.3土耳其烤肉饭

在大学食堂里边，如果吃盖浇饭和米饭套餐都吃腻了，怎么办？我们通常情况下会选择吃土耳其烤肉饭！一个很大的烤箱里边，挂满了一块一块的土耳其烤肉，远远的就能闻到扑鼻的香味，金灿灿的颜色，看着也特别有食欲！

通常情况下，餐厅的土耳其烤肉饭也特别简单！一个四方的盒子，装满米饭，然后铺上一些咸菜丝和生菜丝，然后从烤箱里一刀一刀的切下来烤肉，铺在上面。根据自己口味选择番茄、沙拉、黑胡椒等口味，也可以两掺哦！

NO.4猪扒饭

如果说大学的食堂连着吃时间最久的饭是什么饭？记得我们宿舍的人吃的最久的就是猪扒饭了！猪扒饭给我们的感觉有点西餐的风格，但是味道还是满满的风，我们当时吃猪扒饭可以连着吃一周！

一般卖猪扒饭的窗口除了供应烤的猪排之外，还会有鸡排，可以根据自己的口味选择！猪扒饭可是学校餐厅里边中西合璧的一道小吃了，比起其它的黑暗料理要好太多了，你喜欢吃猪扒饭吗？

NO.5自选麻辣烫

NO.6月亮馍

上学的时候，在餐厅早餐吃什么呢？很多人会选择买上一个月亮馍，有些地方也叫做“荷叶饼”！不过，美食家庭季感觉还是月亮馍听着好听，而且还特别形象！

热乎乎的月亮馍，抹上一层芝麻酱，然后加上粉蒸肉，放上一些酸豆角，浇上一层红红的辣椒油，想一想就流口水了！喜欢吃鸡蛋和香肠的可以另外加，即使加个的也就5元钱！现在好久没有吃月亮馍了，甚是想念啊！

同学们，大学餐厅“最火爆”的6种美食，第5种粉蒸小排 蕃茄炒蛋，吃货：好吃实惠！

大学食堂最火爆的小吃是什么

适合大学生的素食早餐，我觉得有很多，就食堂里就有，你像是鸡蛋灌饼啊。煎饼啊，包子啊这些都可以，或者你可以冲藕粉。还有就是豆浆，油条或者是其他的，你方便拿着吃的都有很多。而且有的也很美味。

大盘鸡，我们食堂的大盘鸡真的还挺正宗的中学生一周早餐食谱(2)，大块的鸡肉配上手工面，再加上绵绵的土豆块，浓稠酱汁配着雪白的面皮，真是色香味俱全，每次能吃两碗饭。

福鼎肉片，福鼎肉片配上米醋和辣椒才是非油炸猪排 土豆炒肉丝常完美的，吃起来酸酸辣辣的，再加些香菜非常完美，让连忘返。

适合在学校食堂做的小吃有哪些？

学校食堂适合做的小吃有很多，列举如下：

2、营养我们食堂有很多，我们学校是市里公认食堂伙食的学习，像我们大食堂的早餐，什么都有，煎饼卷菜做的格外好吃，我每次都能吃两个；然后我们六食堂的牛肉灌汤包，简直是完毕外边的饭店，每次都要排队才能抢得到，味道简直是一绝；我们第二小食堂的蛋炒饭，虽然没有虾仁，但是味道完胜扬州炒饭啊，在我们学校毕业的时候一般都会胖，就是因为食堂太好吃。奶茶

3、川味鱼饭

4、特色烤鱼

6、麻辣串串香

7、烤猪蹄

9、牛肉羹

10、干煸炒面

12、

13自己上大学的时候，学校餐厅里的红烧排骨那是一绝啊。、烤脑花

14、鸡蛋灌饼

1星期二 午餐：二米饭、馒头、银鱼炒蛋、豆腐炖海带、炒绿豆芽5、四喜饺

16、自制鸡米花

17、香烤板栗

18、香烤孜然鸡翅

20、豆腐香干

21、自制猪肉脯

22、盐焗腰果

23、枇杷糖水罐头

24、酥炸鱿鱼圈

25、奶香豌豆泥

27、驴打滚

28、红糖麻团

29、油泼豆芽棍棍面

30、生榨粉

31、甜豆沙包

32、鸡面干丝

33、春卷

34、烧饼

学校营养餐中餐菜谱

胡辣汤，经常早上都会来一碗热热的胡辣汤，一口下去辣辣地，真的很爽，胡辣汤是用胡椒、辣椒、牛肉粒、粉芡、黄花菜、花生、木耳、豆腐皮、千张等制作而成，好喝还不贵。

今天我们就来为大家介绍中学生营养餐一周食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看中学生营养餐一周食谱都有哪些吧!

红烧排骨应该是自己记忆最深刻的一道菜。

中学生中学生一周早餐食谱(3)营养餐一周食谱

星期一 早餐：二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米

星期二 早餐：红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁

星期三 早餐：核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜

星期四 早餐：燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝

星期五 早餐：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜

星期六 早餐：大米绿豆粥、麻酱花卷、煮鸡蛋、海米拌豇豆

星期日 早餐：麦片粥、玉米饼、苦瓜炒鸡肉、洋葱拌虾皮、果汁

星期一 早餐：面包、蒸银鱼蛋羹、黄瓜豆干拌海米、牛奶

星期二 早餐：蛋糕、酱牛肉、胡萝卜炒青豆、生西红柿一个、牛奶

星期三 早餐：发糕、煮鸡蛋、黑芝麻拌海带丝、豆奶

星期四 早餐：烧饼夹肉、炒绿豆芽虾皮、牛奶

星期五 早餐：核桃酥、香肠、糖拌西红柿、牛奶

星期六 早餐：肉丁包、蒸芋头、小葱虾皮拌豆腐、凉拌糖醋水萝卜、牛奶

星期日 早餐：面包、果酱、火腿肠、牛奶

星期一 早餐：肉丝汤面、发糕、黄豆芽炒雪里红

星期二 早餐：馒头、芹菜炒腐竹、荷包蛋、蚶肉虾皮汤

星期四 早餐：花卷、蒸鱼、煮花生米、白菜豆腐牡蛎汤、苹果

星期五 早餐：馒头、荷包蛋、香干炒芹菜、紫菜虾皮汤

星期六 早餐：麻酱花卷、虾皮馄饨、蒸蛋羹、肉末炒芹菜

中学生一周早餐食谱(4)

星期二 午餐：大枣米饭、蒸鱼、烧油菜、炖芸豆土豆

星期三 午餐：大米绿豆饭、烧猪肝、芹菜炒虾皮、黄豆芽海带丝

星期五 午餐：大米饭、猪肉炒土豆丝、醋溜白菜、炒豇豆

星期二 午餐：米饭、发糕、熘鱼丸、炒茭白、炒小白菜、西红柿鸡蛋汤

星期三午餐：大米小豆饭、花卷、红烧鸡块、圆白菜烧油豆腐、青椒土豆丝、裙带菜葱花汤

星期四午餐：大米绿豆饭、肉丁包、香干炒花菜、糖醋鱼块、素炒萝卜丝、白菜叶汤

星期五午餐：大米玉米饭、麻酱花卷、红烧牛肉、芹菜香菇丝、炒三丁、紫菜蛋花汤

中学生一周午餐食谱(2)

星期一 午餐：二米饭、豆沙包、肉烧茄子、炒白菜、炒黄豆芽、虾皮紫菜汤

星期二 午餐：大米绿豆饭、馒头、蒸鱼、炒圆白菜、洋葱炒豆腐、虾皮汤

星期三午餐：大米小豆饭、花卷、烧鸡块、土豆烧柿子椒、炒三丝、紫菜虾皮鸡蛋汤

星期四 午餐：大米饭、窝头、红烧牛肉、糖醋白菜、炒三丁、萝卜丝汤

星期五 午餐：大米饭、包子、糖醋鱼块、炖芸豆、烧豆腐、冬瓜海米汤

中学生一周午餐食谱(3)

星期一 午餐：大米饭、熘肝尖、烧小白菜、洋葱柿子椒炒香干

星期三 午餐：大米小豆饭、发糕、炒鸡丁、熘豆腐、炒芹菜

星期四 午餐：大米饭、蒸红薯、红烧牛肉、炒茭白、炒圆白菜

星期五 午餐：大米绿豆饭、麻酱花卷、糖醋鱼块、烧油菜、萝卜丝豆腐丸子

中学生一周午餐食谱(4)

星期二 午餐：大枣米饭、蒸鱼、烧油菜、炖芸豆土豆

星期三 午餐：大米绿豆饭、烧猪肝、芹菜炒虾皮、黄豆芽海带丝

星期五 午餐：大米饭、猪肉炒土豆丝、醋溜白菜、炒豇豆