你懂我多么不舍得 你懂我有多么不舍

Mc小洲请珍惜我歌词

而眷恋原来会带来软弱

1、爱是理解和包容（二）牵挂和思念一定要讲，不是瞪两大眼珠子瞎叫。

你懂我多么不舍得 你懂我有多么不舍

你懂我多么不舍得 你懂我有多么不舍

2、在里，遇到的离远点，遇到老实的别欺负，但遇到侵犯你利益、伤害你家的人，你必须得扇他嘴巴子。

3、只有人会欣赏你的成功，没有人会计较你的手段，该打的仗你一定得抬起拳头，该走的路你一定得潇潇洒洒。

4、现在拼了命的努力，不过是让以后有想要就买的资本。

5、同情别人就等于可怜自己，不该给的面子一点都别给。

女朋友对我失望怎么办

得是付出的结果，舍得的收获，是因果的轮回。

一 对你失望的女人是什么样的？对你不再抱有期待，本来一个女人，在进入一段感情时，都是会比较真诚，抱着所有热情去认真对待一个人的。要知道，一个人的真心也就只有那么一次，一旦没了，她也就不会再去傻傻付出了。一个人在一次又一次的失望当中，再炽热的爱也会慢慢回归平淡。

我不想舍得不想懂得

不要觉得一个女人爱你，你就可以肆无忌惮地伤害她，她之所以心甘情愿地被你伤害，那都是因为爱。不要总是把你们之间的爱不当回事，一个女人她可以为了你去付出，委屈自己，但是她的付出要得到回应，如果她感受不到爱，自然而然地就会慢慢退出。任何时候，你不珍惜，那么自然就会有人替你珍惜。

二 她失望了，还有挽回的机会吗？当然爱过就有挽回的机会。当然只要你们曾经在一起过，喜欢过，爱过，有过美好的回忆，还是有机会去挽回的，但是这种挽回是建立在改变的基础之上的，如果继续这么瞎混，即便挽回也只是昙花一现，终归会走向所谓的分手。

三 和女人恋爱是一门艺术，只是兄弟们太不把这门艺术当回事了。很多兄弟们为什么会把一手好牌打的稀烂，本来好好的谈恋爱，弄的快分手了，自己都觉得有点蒙圈，其实能把感情弄到分手的地步，对于大多数兄弟们来说也不冤枉，我认识很多男同胞们，大男子主义、直男思维、对女孩子缺乏关心，不会和女孩子沟通聊天，这只是一个层面，真的谈恋爱是一门技术活，是一个系统，是一个框架，不是兄弟们想当然的自我感觉良好，

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这个世界是被二八定律统治的，情感恋爱问题，也是被二八定律统治的，总有20%的人在和女孩子恋爱的过程别吃香，因为他们懂得撩拨女孩子的底层逻辑，掌握了真正的规律，而我们大部分兄弟，还都是懵懵懂懂的少年，啥也不懂，不当炮灰，情何以堪。

四 实战课程节：如何挽回自己的女朋友（一）道歉认错必须要说

所以想要挽回女朋友的心，的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在女朋友的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

有时候只要懂得在女朋友的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的女朋友，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；

而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的女朋友，因为一些原因，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；

告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动女朋友的心。

（三）直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；

这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的女朋友，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；

没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的.反感。

五 实战课程第二节：如何挽回自己的女朋友

怎么挽回一个对你失望的女人，日常生活中，夫妻之间常常会遇到一些难以解决的问题，随后引起难以调和的争端，进而可能导致双方感情破裂的现象。下文分享 怎么挽回一个对你失望的女人。

1、反思与整合

别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。

千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，

3、边缘化接触

当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。

因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。

而你现在改变给她造成的巨大的反感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的。

我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。

5、坦诚道歉

经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。

6、强化亲密关系

当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。

不是啊!我怎么舍得折磨你呢!心疼你都来不及。是什么意思

意思是说你觉得他在折磨你，但是他回到对方的生活圈之后，千万不要急于提起感情的话题。因为此时你在对方心目中的负面印象还没有完全消失，哪怕已经完全消失了，不讨厌，也不等于喜欢。并没有在折磨你，而是心疼你。

这其实就是爱的理解含义不同，比如说我前女友是一个非常的人，不喜欢有太腻歪的感情，喜欢干净利落爽快的感觉，但是那个时候刚谈恋爱，根本上什么都不懂，以为每天和他聊天，这样就能够增加感情，但是时间长了却发现他对我越来越冷淡了，那个时候我们谈了很长时间，我才知道我的热情让她感受到了不属实，感受到了折磨，所以她并不快乐。

意思是：你理解错了，我是爱你的，心疼你不是折磨你，也舍不得。

这句话我深有感触：

在大学的时候交了一个男朋友，男朋友性格高冷，给人的感觉很难接近。但是我偏偏却喜欢这样的类型，因为，他除了高冷还有成熟稳重的一面。

后来我们在一起了，在相处的过程中，一开始感觉不错的，他有什么事情都和我沟通，我有什么事情和他说。但随着时间变化就不是那么回事了。有时候一天两天不和我说话，甚至是有时候还要消失一两天。我感觉到很奇怪，我就问他：“你是不是不爱我了？为什么这样折磨我？”男朋友说了这样一句话：“不是啊，我是爱你的，我怎么舍得折磨你呢？心疼你还来不及。”后来我们进行了进一步沟通，原来他遇到了难题，但是又怕我担心才会这样。

所以啊，恋人之间一定要好好沟通，这样就可以避免误会。因为真正爱你的人，他不会折磨你的，他会把你捧在手里，也会好好的呵护你。

爱的方式不同，产生的歧义。明明是疼爱，却被误解为折磨的意思。

懂你的人难寻，一个也就足够。

有时人生就是这般无奈，我懂你的好，所以爱上你，可惜你不懂我，我再怎么努力去迎合，也始终走不进你心里。

我在乎你心疼你，你却无动于衷，用冷漠回应我人活一世，草木一秋，舍去欲望，得到的是知足常乐。没有了金钱的欲望，就实实在在过日子，粗茶淡饭也香甜；没有了地位的欲望，就过得自在逍遥；没有了好酒贪杯的欲望，就身心健康......舍去的是物质的负担，得到的是精神的愉悦。的好，我也只能承认自己不小心爱错了人，与其继续委曲求全，不如及时转身，别让爱你的人也伤了心。

一个人的情绪在心里积压的太久，只是想要找一个人说说话，能知你冷暖懂你悲欢。世上最棒的事，莫过于一个真正懂你的人，与你一起分享生命的美妙和感动。

和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。和一个喜欢你的人说话，是一种快乐。和一个不懂你的人说话，是一种无聊。和一个懂你的人说话，是一种减压，更有一种舒适的安全感。

天天见不见面不重要，心里有你才重要。有钱没钱不重要，舍得为你花才重要。人怕伤心，树怕伤根，有种感觉叫做——懂！

懂你的人，会用你所需要的方式去爱你。而不懂你的人，会用他所需要的方式去爱你，慢慢地，你感觉压抑感觉被控制。两个人的世界里，往往懂比爱更重要也更实在。

懂，是一种简简单单的感动，懂你的眼泪，给你最暖的安慰；深知你的疲惫，做你坚实的依靠。的感情，莫过于你知我的不易，我知你的不弃。

真正的懂得，不用说太多话，不用刻意讨好，有时，只需浅浅一个微笑。真正的懂得，不必过多的解释，有时，只需轻轻的一声呼唤。因为懂你，所以包容，所以同心。

意思是指我对你非常的疼爱，这一切都是我对你的关怀，这一切都是代表着我对你执着的一种爱情，捧在手心里怕摔了，含在嘴里怕化了，我觉得这种句子完全都是可以形容的，这就是代表着我对你的爱，完全都是疼你入骨，愿意用我的生命或者是愿意用我所有的一切去疼爱着你，保护着你。

不是啊我怎么舍得折磨你呢，心疼你还来不及，意思就是说你误解他了，他不会折磨你，特别的心疼你，所以你应该相信他。

不是啊，我怎么舍得折磨你呢，心疼你都来不及，这句话是对方在跟你解释可能是你之前对他说了某些话，比如说，你说了，你感觉到受折磨了，然后对方给你做出的这个解释就是说你误会他了，他根本就舍不得折磨你，他一直都是心疼你的。

这句话意思就是对方做出了一些解释。可能是你觉得他在折磨你，但是他却不这么认为既然是这样，那还是应该把自己的想法对他说出来。

他不舍得折磨你，然后心疼你，所以他是关心你，爱护你的，如果是对你造成的影响，也是她意料之外的事情

不是啊!我怎么舍得折磨你呢!心疼你都来不及。这句话就是在解释，自己的行为让别人感觉到受伤，但是自己的出发点是好的，是因为喜欢是因为爱。

舍与得的人生哲理

舍与得，不能简单地理解为舍弃与获得。有舍必有得，有得必有失。

善于取舍是一种境界。只想得、不想舍，结果可能失去更多。参透了舍得之间意趣，也就能够看破生命的荣枯盈亏。成就越大的人，所要舍弃的也越多。小舍，只会小得；大舍，才能大得。

舍与得的权衡结果是受欲望的牵制的。所谓知足者常乐。欲望越小的人，其人生就越幸福。欲望和知足是天平的两端，幸福与否也是取决于对舍与得的把控。时常给自己的欲望做减法，幸福和快乐会自动靠近的。其实，要想真正获得幸福，就要学会淡定，学会知足。学会感恩，学会慈悲与善良。减少欲望，增加满足，与付出和给予为伍，将自己从贪婪中解脱。舍得放弃，甘于淡泊，才能获得心灵的安宁。

人的一生尽在舍得当中，无一例外。释迦摩尼佛说，舍一得万报。舍与，即在耕耘无量福田；贪得，就是透支有限福报。难舍能舍，无所不舍，方能难得能得，无所不得。

舍与得是我们一生中都要参修的命题。

文化一直倡导做人需懂得舍与得、付出与接受之辩证法。美国资深的学老莫里的一段话让我特别有感受，他说：“给予他人，能使我感到自己还活着。汽车和房子不能给你这种感觉，镜子里照出的模样也不能给你这种感觉。只有当我奉献出了时间，当我使那些悲伤的人重又露出笑颜，我才感到我仍像以前一样健康。”其实，这就是他对文化所说的舍与得、付出与接受之辩证法的美国版的阐发。可见，这也是普适及普世的价值观。

舍得：是种美德，也是生活智慧 其实，东方文化有着深厚的、讲究舍与得辨证关系的传统与美德，有人更是把这一点上升到生活智慧的层面。最近就有一本《有一种智慧叫舍得》的书，走红书市场。书中提到：“舍得，是一种豁达。舍得，对心境是一种放松，对心境是一种滋润，它驱散了乌云，清扫了心房。有了它，人生才能有从容坦然的心境，生活才会阳光灿烂……”笔者对此深表赞同。其实，诚如该书所曰：“人生有得就有失，得就是失，失就是得，所以人生的境界应该是无得无失。但人们都是患得患失，未得患失，既得患失，明智的做法是要学会舍得。舍得是一种境界，大弃大得，小弃小得，不弃不得。”正是因为过分患得患失，所以，今天的人活得累，活得不健康，活出了心身失调，乃至生了各种疾病。该书还有一些说法也很精辟：例如“舍得之间，谙透人生真谛，成就智慧人生。”更守住了健康，享尽了天年！“舍得贪婪，高枕无忧；舍得名利，乐得清静；舍得一切非份之想，脚踏实地做人，多好！”又如，“得而有所舍，是智慧之心”“舍弃一己之利，利人亦利己；“患得者得不到，患失者必失去”“学会选择，懂得舍弃”“舍得名，放得下才能拿得起”“若能一切随他去，便是世间自在人”“降低一份欲望，得到一份幸福”“太过于欣赏自己的人，永远看不清自己”“舍弃虚荣，赢得尊重”“舍弃虚伪的谦逊”“不为名累，宠辱不惊”“输得起才能赢得起”“贪欲是‘杀手’”“不要为打翻了牛奶而哭泣”“吝啬的人，别人对他也会吝啬；你怎么看，也怎么看你”“不因得到和失去而或喜或悲”“让步为高，宽人是福”“肯舍得才能有获得”“咽下一口气，问题自然解决”“遗忘是一把斩断坏心绪的利器”“没有欲望，就没有烦恼”“烦心琐事皆抛开，找回迷失的自我”“过去不代表现在或未来”“自我怜悯不解决任何问题”“记住该记住的，忘记该忘记的”“表面的弱者是真正的强者”“为了不‘折’，弯一下腰又何妨；能够把自己压得低低的，才是真正的尊贵……”作者还归纳认为：“人间有三苦，一苦是你得不到，所以你痛苦；二苦是你付出了许多代价，得到了，却不过如此，所以你觉得痛苦；三苦是你轻易放弃，后来却发现，原来它在你生命中是那么的重要，所以你觉得痛苦。”“百年的人生，也不过就是一舍一得的重复……”“人生就是一个不断获得又不断失去的过程……”

懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实，饱满、丰盛! 舍得舍得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。

人世间就是这么奇妙，你又何须苦苦追寻一个目标放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。

什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。舍得某种精神，就有可能得到某种物质，舍得某种物质，就有可能得到某种精神。

而有些人就是为了两片薄面而争，为了一条命而战，一身虚荣，一身醋味，值么？累吗？得之坦然！失之淡然！谁走进你的生命，是由命运决定；谁停留在你生命中，却是由你自己决定。

舍得微笑，得到的是友谊；

舍得诚实，得到的是朋友；

舍得面子，得到的是实在；

舍得酒色，得到的是健康；

舍得虚名，得到的是逍遥；

舍得施舍，得到的是美名；

舍得红尘，得到的是天尊。

舍得小，就有可能得到大；

舍得近，就有可能得到远。

古语云：舍得，舍得，有舍才有得。

世间万物，皆在舍与得之间，舍是一种选择，是一种态度，更是一种智慧。

正所谓人生需要舍2、发现需求得，舍得丰富人生。

1什么是舍？

舍即是舍去，是放下，是学会放手。

很多时候，一些事物如同沙子一般，越是紧紧抓在手中，反而会流逝的更多。

生活中，一些人，一些事，若是将其看的无比重要，越是不想放手，反而失去的更快。

孙子言：“欲将取之，必先予之。”想要得到，必先舍得。

在一个村庄，每当柿子成熟之季，农民丰收时，并不会将柿子全部摘光。

会留一些柿子在树上，一来为过往路人解渴，二来为鸟儿准备食物。

过往的路人停歇下来会留宿或是吃饭，带动当地经济发展。

鸟儿会飞来将虫子吃掉，以帮助柿子成长的更好。

舍看似是舍去，实则是一种无形的收获。

生活中，也同样如此。

舍得微笑，无形之中收获力量；舍得锻炼，长期坚持收获健康；舍得让步，收获理解和尊重。

金钱虽难舍，但在健康面前不值一提；名利虽难舍，但在幸福面前如同泡沫。

金钱名利皆如过眼云烟，只有舍弃内心的追逐与固执，才能看见明媚的蓝天。

2什么是得？

得即是收获，是得到，是拥有。

想要得到丰硕的果实，要先勤奋的耕耘；

想要得到别人的帮助，要先学会付出；

想要得到人们的尊重，要先学会尊重他人。

人与生俱来的本性就是索取，也就是本能的想去“得”到，儿时从玩具到成绩攀比，后来阶段到更多领域的攀比，个人成就的高低名利的攀比，恋人的攀比，恋人地位的攀比，恋人宠爱的攀比，拥有财富的攀比，享受生活层次的攀比等等等等，越是时代的进步发达，越是增加我们可攀比的内容项目。

人性是贪婪的，从来没有尽头，或者人越是拥有的多，需求反而会变得更为复杂多样，不过稍微清醒的人就会懂得，舍得舍得，一些时候一些事情，有舍才会有得。

取舍间是一种智慧“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也”。

取舍间是一种气度，越王勾践之“舍已荣辱，得所以我们需要适可而止的沟通，在这有限的沟通中，让对方体验出我们的改变事实存在，这很容易引起对方对我们更深一层的关注。在这个上加大对于“共同交际平台”的”内容投入‘’，比方说在朋友圈中多展示一些自己生活的精致，相较于以前的不同变化，外贸上，衣品上，生活乐趣和规律上。沃土天下”；司马迁之“舍痛耻，得美绝正史”；王羲之之“舍闲乐，滤传统，得绝世之美体”；林则徐之“舍已安危，得社稷大义”，不舍不得，小舍小得，大舍大得。

只想得，而不想舍，只会导致悲剧收场一无所获。贪就是不舍那些过度的需求。功名利禄，贪必招祸。

而多少强国，因为贪图疆土战火频发而领土沦丧；多少兴旺王朝，因为榨取民众，最终荡然无存。舍小得获大利，放弃不等于失去，适度的放手，不背着包袱赶路才是人生明智之举。

舍与得是一个无法分割的必然因果关系。由于过度看重收获所得而深陷其中不得心绪畅快，千方百计地计算想得到，算来算去算自己最终事与愿违徒增烦恼，没有舍哪里会有得，此种关系的奥妙超出惯性思维的思考。

世间万物无限的永恒，因为人寿命的有限，就变得极其短暂和提升空间的狭小，所以最终将使我们对任何事情，都要得失间快速的抉择，要懂得舍与得的权衡关系选择，可以在有限时间能拥有更多的收获。

只顾耕耘，不管收获并非明智之举，多了一些闭塞，少了一些灵活和主动的争取。真正的舍得要洞察一切，权衡利弊在适度的时刻全力出击，这才是对“舍得”最智慧的运用掌握。

只是一味地付出，等待别人或的自动回馈，那岂不是放弃主动权任人摆布，听天由命？舍要舍的干脆，舍要舍的果断，但舍也要舍的值得，得才能得到如自己所愿。

付出是因，得到是果，无论过程中经多少纷繁复杂的因缘转换，但只要拿捏得当一定会得当你最期待的结局与成果。

舍得！舍得！世人都知道是人生大智慧高境界，但偏偏很多人都不能做到，其实原因很简单，只是由于把过多的精力放在了得，而忽视了舍，舍的本身或者是痛苦的，或者的不满的，或者是遗憾的，但最终的目的只是为了得。舍的行为背后无非关键就是一个得的结果！

佛说：舍与得，都是一种智慧。

什么是舍？就是舍去原本属于自己的东西，是大度从容，还是让利于人。

什么是得？就是得到原本不属于自己的东西，是向外索取，还是如愿以偿。

什么是舍与得？人生一世，无所谓真正的得到，也不会全部的失去，舍与得，总是处于相对平衡的状态——舍去越多，得到越多；得到越多，失去越多。

舍去越多，得到越多。

生活中，舍得微笑，也会得到微笑，让陌生人感觉温暖，让朋友友谊深厚，让亲人和睦相处，让欢声笑语。

心灵里，舍得宽容，得到的是人生的大格局，心宽了，才可以包容世间的美与丑，放下过去的忧伤与喜悦，让心灵轻盈自由，感觉有春风在心间停留，有和谐的音符在轻轻唱。

有些东西，得到了不见得是好事，而是负担，还是要舍去。

人心就是一个杯子，里面的仇恨多了，就装不下快乐；欲望多了，就装不下幸福；悲伤多了，就装不下喜悦；烦恼多了，就装不下轻松自由......因此，心灵里得到的东西越多，就是“想多了”，是“欲望的杂草”太茂盛，后来，弄丢了人生的幸福。

人生就是一个过程，过一天少一天，天天都在做减法。如果你总是放不下过去，那就是带着过去的“苦”，继续活着，“苦”越多，人生就老得更快。一生“悲苦”的人，活着也是浪费时光。

得到越多，失去越多，不是什么深奥的道理，就像一个人要抓住沙子一样，握得越紧，越什么也抓不住，还要磕伤自己的手。

如果有一天我消失了会不会像发了疯似的找我这首歌的名字是什么？

我们都不舍得

如果有一天我突然消失了 演唱：天恩

作词：天恩

作曲：天恩

编曲：天恩

混缩：天恩

分类：RAP/说唱 R&B 广播剧

专辑：单曲

歌词

如果有一天，我突然消失了，你会不会发疯似地找我？然后因为找不到我而难过？

如果有一天，我突然消失了，你会不会无数次的点击我的空间，看看我留下的痕迹？

如果有一天，我突然消失了，你会不会认真地用心地看我空间里的每一篇日志？然后理解我当初多么地珍惜你？

如果有一天，我多不舍得多不懂得我突然消失了，你会不会在半夜突然醒来，想我想到泣不成声？

如果有一天，我突然消失了，你会不会每天开着QQ等我？当你看到好友上线时心中一阵紧张，以为是我？

如果有一天，我突然消失了，你会不会看那无聊的喜剧流泪？然后狠狠地想我？

如果有一天，我突然消失了，你会不会在街上走的时候想到我？想到蹲在地上痛哭？

如果有一天，我突然消失了，你会不会在最快乐的时候想到我？想让我和你一起分享你的快乐？

如果有一天，我突然消失了，你会不会觉得你是想我的，其实你很在乎我？

如果有一天，我突然消 失了，我一定不会回头…而你要忘了我，继续幸福地过你的生活！

是不是我真的消失了，你才会发觉身边有个我？

是不是我真的消失了，你才会想起来珍惜我？

是不是我真的消失了，你才知道怎样来珍惜我？

是不是我真的消失了，你才会感觉到当初我是多么得珍惜你？

是不是我真的消失了，你才舍得给我一丝可怜？你才会明白你真的失去了我？

是不是我真的消失了，你才懂得什么是真正的爱.....

我还有很多事要去做，突然好想抱着你哭，突然感觉到自己很没用，除了给你添麻烦，我就不知道自己还能为你做些什么！

泪很安静地流下来，自己对着手机屏幕很安静地哭……不想被人发现，就这样静静地消失......

想分手又不舍得该怎么办？

在爱情中，只要我们投入过真心，想分手的时候就会对这段感情有诸多不舍，面对这种情况，我们可以从以下几步进行分析判断，再决定到底要不要分手。

、不要急躁，让自己冷静下来。所以在你产生这种念头的时候，先冷静下来，想想你面对的问题，是不是已经触碰到你的底线，没有挽回的余地了，还是可以自己一时气愤，失去了理智，才产生的念头。

第二、找出诱因。事出有因，有分手的念头冒出来，就证明，你们相处的方式出现了问题。如果找不到问题的根源，此刻诱发你冒出分手念头的事，在不久的将来，就会变成你们恋爱的杀手，断送你们的感情，所以一旦有了这个念头，就要找出原因。

第三、果断处理遇到的问题。人最怕的就是拖，在找出问题之后，一定要果断的处理掉问题，一旦你放慢了速度，很可能出现夜长梦多的事情。人一旦开始对感情产生怀疑了，看事物的时候就会带有偏见，所以千万不能拖延，一定要快刀斩乱麻，把问题扼杀在萌芽状态。

在恋爱中，产生分手念头的人很多，遇到问题，我们可以解决，一旦错过，就可能是一辈子的陌路了，所以在恋爱中，不要轻易提出分手，毕竟覆水难收，说多了的气话也可能成真。在生活中要多一点包容，多一点理性，让自己放松，以一个愉快的心态来应对恋爱中遇到的事情。

既然你不舍得分手，那就不要分手了，因为一个真的想分手的人是不会犹豫的。说明你对你的还是很喜欢的，试着继续相处下去吧。

与朋友诉说，俗话说“当局者迷旁观者清”，如果只是自己有这样的想法的话，可以与朋友分享一下，也许朋友能给你一些好的建议，这样才能让自己明确知道该如何做对彼此才是更好的。

既然你还舍不得，那就先不分手，冷静地思考下你为何想要分手，然后和对方协商解决的办法，如果这段感情给你的伤害太大的话，还是勇敢地割舍掉比较好。

舍不得的话就继续吧，分析一下自己问什么想分手，是对方不够关心自己还是自己不爱对方了，如果是前者你可以让对方改正，如果是后者，你可以试着去发现他身上你还未发现的优点，试着去欣赏他。

首先你要确定自己想分手的原因究竟是因为什么？这个原因真的没有别的办法再去改变吗？如果真的铁了心想分手，那么建议和另一半坦诚的谈一谈，看看另一半的想法，毕竟感情是两个人的事情。

要分手的时候呢，首先就是要干脆利落分析一下自己感情生活中自己是否真的还在意对方，如果真的有什么事情超越了自己的底线，那么就是要看自己如何抉择。

你应该把你想分手的原因和不舍得的原因都写在一张纸上，然后比较哪个对你更有说服力，再舍得宽容，得到的是大气；决定是分手还是继续下去。

我觉得你出现这样的想法一定是因为遇到了一些什么事情，既然不舍得，那就先不要放弃，先能握着手就是感动的试着去解决那个想要分手的原因，说不定那个问题其实也没有多么复杂。

女朋友说对我很失望，我该怎么办？

有时后我怀念以前的我

你如果还想维持关系就要有所改变了。一个人不要整天想的就是玩，首先要想想自己来到这个世界上能不能体现出自我价值。你小时候没愿望没理想吗？你说过想当将军想当飞行员想当科学家的话没有？有没有说过？既然说了为啥要说话当放屁？难道从小你就是个说话跟放屁一样的吗？这谁都不能怪，只能怪你从小就不听话，老师让你好好学习你认为老师是害你。结果现在但凡学习好的都是能挣钱的人。你呢？只能是改变自己的人生观，两个人相爱，会走到分手的一天，一定是两个人之间，发生了一些事情，出现了一些问题；两个人在一起，一个不曾让着一个，一个不曾体谅一个；所以才会让对方的心，再也找不到幸福的感觉；价值观。不为不为为了你自己，你要做个有一点本事的人，哪怕是厨师呢我是一级厨师，去哪里都是。做个木匠铁匠等等都一样，总之不能啥本事没有就是混日子，普通人的月薪只能是吃饱饭别的啥都干不成。你自己算吧，钱天上不会掉，只能自己挣。为啥女友对你失望因为你缺点浑身都是，本事没多大脾气怪大，你得找到自己的缺点毛病迅速改变，否则如果分手的话你再找一个还是一样。

我该怎么挽回她对我的信任。

一 对你失望的女人是什么样的？对你不再抱有期待，本来一个女人，在进入一段感情时，都是会比较真诚，抱着所有热情去认真对待一个人的。要知道，一个人的真心也就只有那么一次，一旦没了，她也就不会再去傻傻付出了。一个人在一次又一次的失望当中，再炽热的爱也会慢慢回归平淡。

不要觉得一个女人爱你，你就可以肆无忌惮地伤害她，她之所以心甘情愿地被你伤害，那都是因为爱。不要总是把你们之间的爱不当回事，一个女人她可以为了你去付出，委屈自己，但是她的付出要得到回应，如果她感受不到爱，自然而然地就会慢慢退出。任何时候，你不珍惜，那么自然就会有人替你珍惜。

二 她失望了，还有挽回的机会吗？当然爱过就有挽回的机会。当然只要你们曾经在一起过，喜欢过，爱过，有过美好的回忆，还是有机会去挽回的，但是这种挽回是建立在改变的基础之上的，如果继续这么瞎混，即便挽回也只是昙花一现，终归会走向所谓的分手。

三 和女人恋爱是一门艺术，只是兄弟们太不把这门艺术当回事了。很多兄弟们为什么会把一手好牌打的稀烂，本来好好的谈恋爱，弄的快分手了，自己都觉得有点蒙圈，其实能把感情弄到分手的地步，对于大多数兄弟们来说也不冤枉，我认识很多男同胞们，大男子主义、直男思维、对女孩子缺乏关心，不会和女孩子沟通聊天，这只是一个层面，真的谈恋爱是一门技术活，是一个系统，是一个框架，不是兄弟们想当然的自我感觉良好，

如果你是一个有心人，真正的想提升自己的恋爱技术，让自己在情感的世界里不在被动，真正的挽回对方，成为游刃有余的自己，我免费送给大家下面的资料，非常的实战，

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这个世界是被二八定律统治的，情感恋爱问题，也是被二八定律统治的，总有20%的人在和女孩子恋爱的过程别吃香，因为他们懂得撩拨女孩子的底层逻辑，掌握了真正的规律，而我们大部分兄弟，还都是懵懵懂懂的少年，啥也不懂，不当炮灰，情何以堪。

四 实战课程节：如何挽回自己的女朋友（一）道歉认错必须要说

所以想要挽回女朋友的心，的诚意，就是开口去认错，去道歉；就算你自己没有错，而是对方错了，你想要对方回头，也得要低下自己高贵的头；因为你现在是求别人回头，而并不是别人在求你回头；所以在女朋友的面前，不管对与错，一肩扛着就是正确的抉择。

有时候只要懂得在女朋友的面前低头，有很多的事情，就能够轻而易举的解决掉一些问题。

相爱的路上，是不是真心，是不是真情，从一点一滴之中，就可以体会得到；在任何一个人的心中，都希望自己的女朋友，能真心爱着自己，把自己当成生命之中，一个最重要的人；

而很多的时候，一个人的心中，爱不爱一个人，除了行动，其实从嘴里说出来，也会更加的感人；特别是当自己的女朋友，因为一些原因很多时候，了找不到人说话，患难时没有人分忧，伤心时只能一个人在被窝里默默哭泣。其实你明白，朋友成群，不如知己一个。，离开了自己的世界的时候；那么把心中的爱，心里的情，向对方进行倾诉；对方的心中，也会特别的感恩。

几乎相爱的两个人，都会产生一些小矛盾；而如果无法得到对方的体谅，那么就可能会心里不舒服，心中不高兴；所以分手并非真的想分手，而是想发泄内心之中的怨气；所以当一个人，想要去挽回心爱的人的时候，那么句话，完全就可以向对方，表达你的思念和牵挂；

告诉对方，她不在的日子里，你是多么的想她，多么的恋她；把你能握著手就是感动的每一天，都会想念着她，向她进行倾诉；她听到了你的真挚爱意，也会在心中，溅起浪花；所以表达自己的爱意，更能够打动女朋友的心。

（三）直接表达舍不得对方

爱过，恋过，自然就会不舍；尽管两个人相伴的时光岁月里，可能在产生争执的时候，一个不让一个，一个不理解一个；但是两个人之间，其实心中的爱，一直都没有变，心里的情，一直在燃烧过不停；所以当心爱的人，走出了自己的世界的时候，内心之中，都一定会感觉到特别的不舍；

这是相爱的路上，一个最真实的体会，一个最真实的感受；所以自己的心中是怎么想的，一定要让自己心爱的人知道；只有这样，爱得才会有价值，有意义。

当你的女朋友，因为一些事情，与你各奔东西的时候，你要去挽回她的心，你句话，完全可以深情地告诉对方；她离开了以后，你才知道，她在你的世界里，是多么重要的一个人；你可以向她表达，你是多么的不舍得她，你是多么的离不开她；

没有了她的日子里，你过得并不开心，活得也毫无意义；对方听到了你的倾诉，内心之中，也会觉得很幸福；所以重要的话，一定要不断的诉说；而不重要的话，不需要去讲；说多了，反而让对方更加的.反感。

五 实战课程第二节：如何挽回自己的女朋友

怎么挽回一个对你失望的女人，日常生活中，夫妻之间常常会遇到一些难以解决的问题，随后引起难以调和的争端，进而可能导致双方感情破裂的现象。下文分享 怎么挽回一个对你失望的女人。

1、反思与整合

别再存在任何侥幸心理了，一个真正有错的人让大家对他改观的方法就是改正自己的错误。

千万不要想她对你很失望，你就对他一无是处。女孩只是失望，她又不是傻子，谁会跟一个一点也不喜欢，只会让她失望的人在一起呢？失望是积下来的，而支撑你们一直相处的肯定是你身上有能吸引到她的点，需要的就是发现这个点，然后放大它，

3、边缘化接触

当我们开始侧面体现和提升自己价值的时候，对方关注到我们的可能性是极大的。

因为一个巴掌拍不响，即使她对你失望了，也不要觉得分手之后，难过的就只有你，对方一定也在某个难受的时刻关注着你。

而你现在改变给她造成的巨大的反感，很容易让她对分手这件事产生质疑，这份质疑对于对方是很复杂的一种感情。掺杂着疑惑，后悔，自责等等。一般来说，这个时候她也许没有和你复合的打算，但对于合理正常相处，让你继续存在于生活圈里却是一件已经能接受的事了。所以开始试探性的边缘化接触，先跻身回她的生活圈是很必要的。

我们之前做的努力，需要在这一阶段落地。在这个阶段中沟通一定不是过度的，是需要既精简又有价值的，给对方的感觉是轻松的，这才能让对方放下芥蒂。

5、坦诚道歉

经过一段时间的相处之后，你们建立起的新的亲密关系已经能够支持你们面对以前的问题了。这时候你需要诚恳地给对方道歉，这个道歉是你之前欠人家的，为了刚刚分手时的打扰，也为了一直给对方不良好的感情体验的自己。当对方接受了你的道歉的祝福，就已经表明你们两个都斩断了曾经的亲密关系，这说明两个人都开始去默认和接受新的亲密关系了。

6、强化亲密关系

当然，强化的就是你们新创造的亲密关系，这个时候还不需要适当的提起以前的事来勾起对方的回忆。我们在做的依旧是一种新的相处模式，来打消对方曾经对于自己的失望，你们之间感情的缺失并不是硬性的。失望越淡化，曾经对于你的那份感觉就越容易变得明显。

＂我多不舍得，多不舍得，谁说的爱才更深刻＂这是哪首歌的歌词？

歌曲：不想懂得

歌手：张韶涵

当世界不知你要相信，总有一个人会懂你。不觉的变了

有时候我怀念以前的我

做的梦虽然远远的

想像是一种快乐

拥有了同时也失去什么

你让我在雾里成熟

心开始曲折

是谁惹谁言不由衷

说谎伤害都是不安犯的错

怕抱不紧所以这句话的意思就是他觉得你在折磨他，但是你想表达的是爱他。什么

谁说割爱才更深刻

互相照顾就是幸福的

当世界不知不觉的变了

做的梦虽然远远的

想像是一种快乐

拥有了同时也失去什麼

你让我在雾里成熟

心开始曲折

是谁惹谁言不由衷

说谎伤害都是不安犯的错

怕抱不紧什麼

谁说割爱才更深刻

我愿意

一秒钟放弃全宇宙

挤在只有我们紧靠的小星球

是谁惹谁言不由衷

说谎伤害都是不安犯的错

怕抱不紧什麼

谁说割爱才更深刻

(是谁惹谁言不由衷)

说谎伤害都是不安犯的错

怕抱不紧什麼

谁说割爱才更深刻