抗老化护肤品 抗老化护肤品排行榜

有哪些可以抗衰老的护肤品？

pclady美容编辑点评：这款赫莲娜镭射光度瓷白精华液创新研制镭射美肤注入配方，突破性的融入了先端祛黑因子。能够抵御肌肤衰老变色，配方中还含有温和专利剥脱成分lha，能够准确温和的脱去老废角质，能够有效淡化色斑泛红，令使肌肤焕然一新。

护肤不抗老，所有的护肤都是无用的，肌肤一旦松垮，暗黄就有老气，就不会好看，所以对于护肤来说，抗衰老的重要性不言而喻，所以用抗老的产品，不仅要抗老，还要紧致去暗黄美白才可以，这就是会护肤的人，挑选护肤品，用起来效果更好的原因。今天我们介绍的就是美白抗老紧致肌肤的护肤品，护肤不能只要求一样，要面面俱到，这样肌肤才好看，今天我们就给大家介绍真正让你变年轻漂亮的护肤品。

抗老化护肤品 抗老化护肤品排行榜

抗老化护肤品 抗老化护肤品排行榜

以上这8款护肤品是专家精心挑选的抗衰紧致护肤品，同时美白补水效果也都是很好的，都有自己独特的实力.

1 兰蔻精华肌底液

指数：★★★★★

兰蔻精华肌底液是一款全面形的肌底液，其深层渗透，深入修护肌底，更能加倍后续保养，为你缔造难以置信的年轻肌肤。

2 宣致蜗牛面霜

指数：★★★★★

这款面霜是来自河南黄河故道天然蜗牛原液面霜，市场上很多蜗牛霜都是化学合成的，这款是真正天然的国产。河南的蜗牛原液为韩国和法国等供应原料很多年了。天然蜗牛原液霜被成为成为黄金霜，修复受损肌肤，紧致美白保湿效果都非常好，国内很多明星都用这款面霜，因为它真的很有实力有效果。不仅美白保湿效果好，紧致抗老效果也超级好，今年在时尚上获得紧致抗老，比外国一线还好用，抗老紧致美白去暗黄效果真心好，让肌肤越来越年轻好看。

3 修丽可维生素CE修护精华

指数：★★★★

修丽可维生素CE修护精华位肌肤提供了独特的强效抗老保护，这也意味着肌肤将在程度上保持年轻健康的状态，预防肌肤出现提前老化。

指数：★★★★

这款产品中所含的甘油成分具有保湿功效，苦橙花水具有作用，而迷迭香叶油则具有和收缩毛孔的功效，不仅可以控油保湿，还能够有效收缩毛孔，比较适合油性皮肤，尤其夏天使用之后会给皮肤带来无比的清凉感。

5 科颜氏高保湿面霜

秋冬必备的一款面霜,是很多小仙女无限回购的一款。它的主要功效是抗干燥,能很好的补水保湿,为肌肤修复屏障。白色的奶油质地,延展性超好,轻轻一推就能涂抹全脸,用完清爽不油腻,使用感是很舒服,很适合接下来的秋冬使用。

6 资生堂红妍活肤精华

这6款产品是目前真正被大家认可有效的抗老美白去暗黄护肤品，紧致肌肤效果特别的好，用完一阵子以后，肌肤就会亮白有光泽，不会再出现松垮等问题，让肌肤真正年轻起来，都有自己的独特成分。

参考资料来自百度文库

男士补水护肤品有什么特点？

4 欧缇丽葡萄精华爽肤水

1、安全性

安全性：这是护肤品最基本的要素。它指的是消费者在使用护肤品时，不会产品中毒、过敏、等等不适症状。对于不同的产品，安全性的标准也有一定的别。

2、稳定性

3、使用性

使用性：这个要素日系产品中排名第三，在系公司中排名第四。使用性又被称为:使用感、感受性等等。它指的是销售者使用产品的感觉要好，评价的指标有延展性，吸收速度，滋润度等等。

4、抗衰老是护肤过程中最漫长而艰巨的一个项目了，人都会变老的，但是如果提前衰老的话，是谁都不愿意看到的，尤其是自己和同龄人站在一起的时候，肌肤上的皱纹让你显得更加苍老了些，那么,抗衰老护肤品哪种？好的抗衰老护肤品有哪些？有用性

有用性：这个要素在日系公司中排名第四，在系公司中排名第三。有用性又称为功效性。它指的是，产品使用后要达到一定的功效，比如保湿产品的保湿功效，美白产品能够改善肤色的程度。

男士护肤要懂得选择护肤品：

男性护肤用品除了营养蜜、护肤脂、冷霜、雪花膏等蜜、脂、霜三大类外，还有水类，如花露香水、男性香水、古龙香水等等。

夏季室外活动时间较长的男性，还应备有防晒霜，防止皮肤被紫外线灼伤。老年人皮肤易失水、起皱纹，如果早晚两次用温水洗脸后，使用营养霜或抗皱美容霜，则效果更好。

目前市售的男性系列护肤化妆品尚不能全部满足人们的需要，因此男性在选用护肤化妆品时，有时也用妇女系列的，但应注意避开芳香飘逸。一旦认为哪个牌子适合自己，就不要轻易更换，更不必追求时髦。

以上内容参考：

如何选择合适的抗老化护肤品

摘要：抗衰老护肤品中含有一定的抗衰老成分，这些成分包括虾青素、酵母、各类维生素、神经酰胺、玻尿酸、氨基酸、果酸、多酚类等等，这些抗衰老成分有的能帮助皮肤抗氧化，有的能保湿锁水，有的能嫩白皮肤，总之利用各种成分进行防衰老。市面上抗老化护肤品很多，选择时要注意通过正规渠道选购大品牌的、有登记备案的产品，切勿购买三无产品。下面来了解一下抗衰老成分有哪些吧！一、抗衰老成分有哪些

1、虾青素

虾青素是一种自然界的的抗氧化剂，可以修复肌肤，消炎，调节水油平衡。另外，它还能抑制和色素的生成，起到的功效。具有很强的还原性，防止胶原蛋白被氧化，起到抗皱效果。

2、烟酰胺

3、酵母

可以击碎皮肤表面黑色素群，均匀肌肤色泽，它的抗氧化性能可以帮助肌肤抵御自由基的侵害，快速让肌肤柔嫩亮白，实现持久白净无暇。

4、维生素E

是生育酚，抗氧化剂，可以有效减少皱纹，保护皮肤免受自由基的侵害，祛斑、祛痘印，促进睫毛、眉毛的生长。

5、视黄醇

又叫维生素A，有助于皮肤抗氧化，减少受损或衰老的皮肤细胞，是很好的抗衰老成分。另外，还有淡化表皮色亲肤性好，能够和皮肤分泌的皮质高度相容，在皮肤表层形成一层透气保护膜，发挥保湿、润肤效果。能够有效缓解皮肤干燥，维持皮肤弹性饱满。素，促进胶原蛋白生成，收缩毛孔等多项功效。

6、神经效果得分 95酰胺

它有强大的保湿锁水功效，对修复受损肌肤，保护皮肤屏障有很好的作用。还能增强肌肤弹性，延缓衰老。

7、果酸

8、氨基酸

提供皮肤免疫功能，调节水分、酸碱、平衡油脂，有改善敏感性皮肤的抗敏能力，防止皱纹的发生。同时，也具有一定的清洁作用，大多数是放在洁面或洗护产品中。

9、水杨酸

能去除老化角质堆积，改善皮肤纹理；能渗透毛囊，有效地干燥面疱的化脓部位。有许多抗痘产品都含有水杨酸。相较于果酸，水杨酸对皮肤的性较低。敏感皮肤不要用，因为会过敏对皮肤有抗痘美白的效果。

10、玻尿酸

有去除皱纹、塑形作用、保湿美容等功效，可保持皮肤滋润光滑，细腻柔嫩，富有弹性，通过注射玻尿酸可以深入肌肤底层，只有让肌肤喝饱水，并长效锁住水分，保证肌肤的健康润泽，对皮肤起到保护作用。

11、维生素B5

帮助细胞的形成，维持正常发育和中枢神经系统的发育；可以加强正常皮肤水合作用，有改善干燥、粗糙、脱屑、止痒以及治疗皮肤病效果。嘉庆皮肤屏障功能促进皮肤角质化，改善表面活性。

12、角鲨烷

13、传明酸

是蛋白酶，抑制黑斑黑色素表面增强，断绝紫外线照射形成和色素发生，能防止和改善色素沉淀，有美白的功效，另外还有止血和消炎作用。

14、维生素c

水溶性物质，能够重建表皮结合部，促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力，同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。

15、多酚类

从植物中提取的植物多酚类是很好的抗氧化剂，它能够清除体内自由基，抑制氧化反应的进行，而且大多具有抗敏性，因而广泛应用于保养品当中。常见的植物多酚包括葡萄多酚、、石榴多酚、红酒多酚，最近咖啡多酚也被证实具有很强的抗氧化效果。

是存在于天然植物中的一种三萜类化合物，具有镇静、抗炎、抗菌等多种生物学效应。除此之外，熊果酸还具有明显的抗氧化功能，因而被广泛地用作和化妆品原料。

二、如何选择合适的抗老化护肤品

1、选择优质品牌

不得不说，护肤品还是要选择大品牌的，毕竟在产品质量各方面，中小品牌都与大品牌有着不小的距，可以从中选择一些性价比高的产品。

只要是正规产品，都可以存在食品监总局的化妆品栏目去查询是否有登记或者备案的，进口的有进口的登记，国产的有国产的备案，可以登录国产非特殊用途化妆品备案服务平台网站进行查询。

3、不要购买非正规渠道的产品，更不要购买三无产品

尽量避免在非正规渠道购买品牌产品，因为大品牌产品量大，冒伪劣产品也比较多，而这类产品往往都是通过非正规渠道出货。建议通过正规渠道购买，像网站、正规授权经销商、品牌专柜等等。

然后千万不要买三无产品，三无产品到时候会导致售后还有投诉无门，一旦使用出什么问题，那就很大部分就只能自己承担后果了，所以务必不要买三无产品。

如何选择合适的防衰老美容护肤品

雅诗兰黛是全球的一个护肤品公司之一，该品牌最为出名的抗老产品，便是它的小棕瓶面部精华液。这款精华液出到现在已经到了第七代了，它能够加速细纹的淡化，很好的缓解衰老肌肤。

摘要：越来越多的人重视对身体的保养，如何抗衰老成为了他们的一大需求，抗衰老美容的产品也变得热门起来。抗衰老美容的产品主要有透明质酸、抗衰老日/晚霜、抗衰老精华液、胶原蛋白精华、抗衰老眼霜、抗衰老面膜、家用抗皱美容仪等等。选择防衰老美容产品首先要了解自己的肤质和肌肤问题的原因，其次选择合适的抗衰老美容方式和成分，可以和你的美容医生交谈。下面一起来了解一下如何选择抗衰老美容的产品吧！一、抗衰老美容产品有哪些

1、透明质酸

人体皮肤内的重要元素，也是抗衰老的关键。一旦流失，便会令肌肤缺水、起皱并失去弹性，使皮肤显得衰老。外涂的透明质酸能有效渗入皮肤，并把水分带入细胞组织，促进细胞的保护和更新。

2、抗衰老日/晚霜

抗老化，针对幼纹和皱纹，预防恶化。赋予确切的抚平皱纹功效，令肌肤质感变得丝漾柔滑，重焕活力。

3、抗衰老精华液

含有高浓度抗衰老精华，在洁净肌肤上均匀涂抹，然后轻轻，并配搭适合您的面霜使用。减淡细纹及皱纹，让肌肤更透亮有光泽，令肤色更均匀，肤质更柔滑细致。

4、抗衰老面膜

5、抗衰老眼霜

眼霜是眼部保养，抚平皱纹，紧致及提亮肌肤，击退黑眼圈、浮肿、细纹及皱纹。

6、抗皱霜

针对不同皱纹，高浓度水份补湿精华，精华导入到皮肤深层，增强细胞渗透性，促进生成的年轻蛋白交联构建，达至水润美肌效果。

7、胶原蛋白精华

胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，胶原蛋白精华使皮肤中胶原活性增强，对滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱。

8、家用抗皱美容仪

利用美容机器，导入导出精华，肌肤，射频洁面等，达至提拉、紧致、排毒、抗皱、嫩肤等功效。

9、抗皱微针滚轴

1、评估自己的肤质

2、确定肌肤问题的原因

如果你的皱纹是由于日晒导致的，那么你的肌肤就需要进行特殊的护理，但如果你的皱纹是由于日常的脸部表情所导致的那么采取的护理方法就会有所不同了。皱纹也可能是由于干性皮肤不断的发生皮肤撕裂所导致。或只是由于你肌肤老化下垂所导致。如果你正在寻求一种预防措施而不是你真的存在的肌肤问题的话，这些都是你需要认真考虑的。

3、选择合适的抗衰老美容方式

一些朋友喜欢结合使用抗老化霜的同时也机械能激光剥皮术和一些其他化学疗法，然而其他人喜欢纯自然的疗法，主要是依赖于一些物质，像是蜂王浆，迷迭香，甘菊等来舒缓皮肤。你的个人喜好将会在你的护理方式中起着很大的作用。

4利用微针滚轮上许多微小的针头，皮肤，令活性成分有效渗入皮肤配以祛皱、美白、修复、祛疤痕等产品，从而达到减淡皱纹、治疗疤痕、肌肤美白、减淡色斑、改善眼部皱纹、黑眼圈、收紧及提升面部皮肤组织等理想效果。、确定你需要的成分

一些人喜欢用自己喜欢的成分来进行肌肤护理。像是一些有效果的抗老化成分或是流行的像是玻尿酸等，那可以增加你皮肤的保湿度可以锁住或吸收水分，那样会改变了你皮肤的功能只是为了恢复你年轻的面貌，但那样并不会持久。维生素C毫无疑问的已经被证明是可以延缓衰老和重新恢复年轻肌肤的有效成分。

5、与美容医生交流

你的皮肤科医生可以监测你的皮肤看一下是否需要医学治疗或者你一些适合你的好的产品。

6、认真了解产品说明

如果是，要在线了解你喜欢的抗衰老产品的说明，寻找和你有同样肤质的人使用效果好的产品，例如，如果你有太阳晒伤的肌肤症状但没有的皱纹问题，那么你寻找的产品就不必要包括能够对皱纹有奇效的成分。相反的，你应该寻找那些对长期在户外的人防晒的产品。

抗老化妆品哪个牌子好，什么牌子抗衰老效果好

二、如何选择合适的防衰老美容护肤品

抗衰老是女性们闲聊的话题，比如怎样能去皱、怎样能美白、怎样能让皮肤紧致等等。其实，只要平时注重皮肤的保养，只要使用一些抗衰老的化妆品，就会延缓皮肤衰老。市面上的，抗衰老的化妆品有多个品牌，抗老化妆品哪个牌子好？大家当然要选择效果好的，那什么牌子抗衰老效果好？

效果得分 97

抗老化妆品还是比较多的，至于哪个牌子好，要根据肤质决定。目前，市面上销售的有关抗衰老的化妆品品牌有赫莲娜、资生堂、修丽可、SK2等，这些护肤品牌是被公认的抗衰老的好品牌。

就拿赫莲娜来讲，其有一款黑白绷带系列，这是一种含有高浓度玻色因的产品，玻色因则是抗衰老的理想成分，其主要的作用就是帮助皮肤恢复弹性，促进胶原蛋白的生长，这样便可以让皮肤变得更加紧致，更加水润光滑。

还有资生堂悦薇系列，这也是高性能的抗皮肤衰老的产品。特别是悦薇的紧肤面膜，其成分中的揉合3D氨基酸复合物、揉合胶原蛋白复合物、SC活肤素等成分，可以起到提拉紧致皮肤的目的，由此便能让皮肤紧致莹润，充满光泽。

对于抗衰老化妆品的选择，除了要看品牌外，也要根据自己的肤质来选择。

平价抗老化护肤品

作息不正常了，也有可能增加，让皮肤分泌增加，让原本不泛油光的中性皮肤产生变化，泛油光。这个时候可以用酸类保养品，在角质层深入毛孔逼出皮脂，这样不仅你能抗痘，还能化暗沉为明亮。

平价抗老化护肤品是很多消费者都关注的问题，因为护肤品的质量和价格是考虑购买的两个重要因素。要想找到既平价又有效的抗老化护肤品，确实需要一些功夫。

但是，从实际情况来看，能够真正具有深入肌肤内部去营养肌肤的护肤品实在是太少了。

我们可以从成分入手。平价产品中有许多含有天然植物萃取物的产品，如绿茶、甘、薰衣、芦荟等等，这些成分对于肌肤是非常温和的，而且价格也相对较低。维生素C和E也是常见的抗氧化成分，能够帮助提亮肤色、减少细纹出现。这些成分不仅安全、有效，而且价格亲民。

在选择平价抗老化护肤品时还需要注意品牌信誉度。市面上有些小众品牌可能比大品牌更注重产品成分和效果，而且价格也相对更亲民。但是需要注意质量问题，能够参考一下其他用户的使用体验和评价。

第三点就是关注产品类型。精华液往往比面霜更容易渗透皮肤层，可以更快速地提供营养和滋润。含有双重保湿成分的产品也是不错的选择，能够帮助提高肌肤弹性和水分含量。

我们要给大家一款平价抗老化精华液——海洋智慧时光精华。这款产品以丰富的海洋活性成分为基础，能够迅速渗透进入肌肤层，深度修复皮肤细胞，提高肌肤弹性和紧致度。在使用后会感觉皮肤更加柔软、细嫩、。在抗氧化方面也表现出色。这款产品非常受到消费者好评，而且价格也相对亲民。

选择平价抗老化护肤品并不是一件难事，只需要关注成分、品牌、产品类型等因素，并且多尝试不同品牌和产品，相信你一定能找到适合自己的平价抗老化护肤品。

24岁了，有什么抗初老的护肤品吗？

稳定性：是护肤品第二要素。它指的是，我们在使用过程中，护肤品不会变质，不会变味。在夏天，冬天各个环境下，4. CPB肌肤之钥晶致眼霜护肤品的性质稳定不变。

不过说白了护肤品得坚持用，开销大，而且大部分都不是很明显，所以想要长久保持，投入精力财力少的话，就去入个主打去皱紧致的美容仪吧，开始确实肉疼，可毕竟能用好几年，效果还明显。还有别跟潮流买refa，丫的太阳能，我真的，白眼翻到天上去，黄金棒也是，这两个是我觉得炒作成分的两款。你想同类型的瘦脸瘦身的nuface和yaman的铂金轮，人家至少是充电的，电量有保障。功能最全还便携的话，vegas premium还不错，led、脉冲、周波、眼部护理还美发，就轻轻小小的一只，研究了这么久还是买了个，正开始试，要是效果好再追评

抗衰老护肤品哪种？

1、抗衰老护肤品

代表产品：nb-1自然美御妍活肤赋活素3060元/20ml

pclady美容编辑点评：这款nb-1自然美御妍活肤赋活素质地润滑易推，蕴含珍稀冬虫夏草和白羽扁豆天然活性精华，能有效提高细胞活性，增加细胞抗老化能力，配合高效抗氧化力，有效延缓肌肤衰老，保持肌肤年轻活力。

护肤品高价内情：高新科技

我们现在都是高科技的受益者。科技的进步给我们带来了更多更好的护肤体验和护肤效果。无论是产品本身应用了高科技还是包装应用了高科技，都会提升使用者的好感度。有些使用新兴科技的护肤品，甚至还能达到微整形的效果，但快速高效也是要花费不菲的。

代表产品：赫莲娜镭射光度瓷白精华液3000/40ml

护肤品高价内情：坚守传统

在这个样样都讲究创新的时代，坚守传统似乎变成了异类。但是却不乏坚守经典的品牌，它们坚持着不添加香料，坚持着人手制作，坚持着百年传承的配方。每瓶都有自己独特的性格，都代表了岁月的沉淀，自然珍贵价值连城。

代表产品：fresh古源修护面霜2400/100g

pclady美容编辑点评：这款fresh古源修护面霜白色的瓶装设计经典大方，质地敦厚但延展性好。使用产品后，细胞活性有了较大的提高，能够达到修复受损肌肤的效果;抗氧化性也有较大提高，可以延缓肌肤衰老;还能够帮肌肤保持湿润。十分适合受损肌肤使用。

2、熬夜护肤步骤

（如果护肤品中添加了有效抗衰老的成分，那么护肤品在使用过程中确实可以起到延缓衰老的作用。如果护肤品中只有补水保湿的成分，那么不管坚持使用多久都无法起到延缓衰老的作用。1）清洁

熬夜的妹子不要因为太累就把清洁工作忘记了。化妆或者涂了隔离/防晒这些的妹子无论多晚都一定要卸妆，然后再用洁面产品洗脸，认真做好清洁工作，不要让残留彩妆品伤害你的肌肤，不然怎么拥有漂亮的肌肤。

（2）去角质

皮肤水油失衡，妹子想到的也许就是控油补水，但在补水之前应该做的是去角质。睡眠不足造成角质过度堆积，不仅这才让肌肤阻塞，会水油失衡，肌肤变黄暗，而且废旧角质会阻碍皮肤吸收力，所以要改善熬夜肌步应该是去除废旧角质才行，提升吸收力，才能改善皮肤。(PS:如果本身有定期去角质，刚去过的就不要做这步啦，一定要按照皮肤需要，不要过度去角质，反而会伤害肌肤。)

（3）补水

肌肤暗沉跟皮肤干燥息息相关，所以想要放肌肤变亮，要记得补水，在日常步骤上提升，可以改善干燥的情况，就是将擦化妆水，改为湿敷，特别的暗沉的部分更要补水，想要吸收更好，可以搭配一些，有助循环会提升吸收力。

（4）面膜

有时间的时候适当的敷一下面膜，加强补水保湿的效果，提升滋润效果。平常可以敷补水面膜，有需要的时候可以做个深层清洁面膜，不仅能预防粉刺，还能调整角质层代谢，有时候也可以做美白或者紧致等有针对性的面膜。

（5）用酸类保养品

（6）修复功能精华

修复精华可以加快修复，将熬夜对肌肤的伤害缩小，妹子们根据自己的需求选择有修复精华，可以提升皮肤莱珀妮是来自瑞士的一个护肤品品牌，每款产品都经过实验室研究与检测，保证对肌肤的健康。主打的宗旨就是提拉紧致肌肤，抗衰抗老化。该品牌的产品防衰老效果特别好，特别是它的鱼子精华紧颜液系列深受女性喜爱，能够帮助肌肤提升肌肤的紧致度，长期使用能够改善肌肤整体的质感。修复效率，这样就算熬夜肌肤也不会那么憔悴了。

抗衰老护肤品真的有用吗？

五、海蓝之谜

有用的！

随着年龄的增加，体内胶原蛋白流失，新陈代谢减缓，皮肤老化情况加重；环境和生活压力导致的干燥、暗沉、出油长痘、毛孔粗大等肌肤问题也会频繁出现。但往往我们使用的护肤品收效甚微，这可能是由于肌肤没有很好地吸收护肤品成分导致的。建议不管使用何种功效的护肤品，都可以先使用一款优质的肌底液，促进后续护肤品吸收。如花王旗下“养泡泡”碳酸精华--苏菲娜土台美容液，温和不，适用于各种肤质。它是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品，通过花王的“碳酸泡泡微米化”技术将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，防止挥发流失，从而易滋润至肌肤角质层，帮助后续护肤品吸收。洁面后护肤步使用土台美容液，帮助肌肤水润且改善肌肤纹理，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤步使用，就能让护肤效果事半功倍。

所以说随着年龄的增加我们要多使用一些抗衰老紧致皮肤的护肤品，要不然以后脸老的用护肤品都很难补回来！希望我的回答对你有帮助！

现在市场上有很多护肤品说是能够抗衰老，事实上这些护肤品的分子粒太大，根本就到底不了皮肤底层，护肤品的功效也是能够保持皮肤表层的湿润，预防表层皮肤过于氧化继而导致色斑，皱纹等的出现，一定要注意了。所以不要太迷信那些所谓的抗衰老的护肤品，在日常生活中做好保湿，防晒的工作就可以了。对于彩妆类的建议不要经常性的使用，这些都很容易堵塞毛孔，抑制毛孔的正常呼吸，继而诱发痤疮等皮肤疾病的出现。

抗衰老是一个漫长的过程，通过饮食抗衰老才能够由内而外的真正的延缓衰老。所以要抗衰老，那么就要注意，多吃水果和蔬菜，特别是是抗氧化能力比较好的，如西红柿，蓝莓，胡萝卜等到。

也可以适当的使用一些，如枸杞子，其天然而且营养相当丰富，不仅含有丰富的胡萝卜素，维生素B族，还有维生素C，维生素E的食物，而且还含有多种氨基酸，微量元素等等，能够很好的帮助增强机体免疫力，抵抗力，促进细胞修复重生的功能。长期食用不仅能够美容养颜，而且还能够延缓衰老。

日常我们经常使用护肤品来保养皮肤。

护肤品的功效，有以下两种实现方式。：

1，覆盖在皮肤表面，让皮肤状态看上去很美好。

2，深入皮肤内部，营养皮肤内部组织，达到护肤的目的。

这两种性质的护肤品到底哪一种能够有效养护肌肤，我们是非常明确的……当然是能够深入肌肤内部去营养肌肤内部组织的护肤品效果。

之所以会如此，我们可以从皮肤的结构来分析得出结论。

皮肤的基本结构，包括以下几个部分：

1，表皮层。

2，层。

4，神经。

5，血管。

6，毛囊。

7，皮脂腺。

8，汗腺。

其中，皮肤的表皮层，就是皮肤最外面的一层结构。……我们所看到的皮肤，就是皮肤表皮层最外面的一部分结衰老是人体的一个自然过程，当人体的细胞分裂次数到达顶峰，或者是生物分子间失去联系，其都能够导致衰老的出现。而且自由基的出现则会加重人体氧化的症状，加速细胞衰老，所以要抗衰老一定要注意帮助清除自由基，恢复细胞活力，这样才能够真正的抗衰老。构：角质层。

皮肤角质层本身是不具有活性的。……这一点至关重要。

正因为如此，靠涂抹在皮肤表面，是无法起到营养皮肤的作用的。……原因很简单：角质层无法洗吸收那些营养成分。

因此，绝大多数靠涂抹在皮肤表面来抗衰老的护肤品，其作用其实非常有限，最多也就是给皮肤补充一点水分而已。

而要想让营养皮肤的物质深入皮肤组织内部，靠涂抹在皮肤表面的方式显然效果不佳。……皮肤表面的角质层无法洗洗吸收那些养分。

因此，的养护肌肤抗衰老的方式，其实就是通过健康饮食来摄入营养成分，然后通过体内循环的方式将营养成分送达身体各处皮肤组织当中，这样才能真正起到养护肌肤抗衰老的目的。……通过这种方式来养护皮肤，才是最根本最有效的方法。

当身体的免疫机能和代谢缓慢的时候，身体的某些器官难免会出现怠慢的反应，而对于肌肤衰老的情况，抗衰老护肤品真的有用吗？针对这个问题，下面我们就详细和大家介绍一下。

从古至今女孩子都希望自己永远美丽、年轻。衰老是女孩最害怕的事情，当每天化妆镜前打扮时，都会仔细看着自己的脸。哪怕一条皱纹、一根白发，都会让女孩的心紧紧一抽。可是随着年龄的增长，衰老是不可避免的。有位美容专家这样说：“20岁女孩就要开始抗皱，等过了35岁才开始抗皱，你就没救了！”她的这个比喻看似危言耸听，实际上却是一个不争的事实。因为随着生活节奏的改变，熬夜是很多不满20岁女孩养成的一个坏习惯。经常熬夜对于皮肤的伤害是很大，会让人一夜之间花容失色！极度缺水的肌肤就会让皱纹悄悄地爬到面部，从此皱纹将不在是中年后的专利。

有一定作用。有些护肤品还是能起到一定的缓解,用了会比不用好,但是决对没有广告里说的那样的效果,想真正抗衰老得从生活习性开始保养,女孩子多吃水果皮肤会好。

适当的选择适合自己的抗衰老护肤品是能够延缓皮肤变老的速度的。当然，也有不少抗衰老护肤品打着抗衰老的旗号，但实际上并没有什么作用。这些的话，就需要大家自己学会辨别了。而说到抗衰老护肤品时，同样令人好奇的就是我们应该在几岁开始就可以使用抗衰老护肤品了。

抗衰老

要说护肤品是不是有用

个人觉得

很难说哦

要说衰老

那是顺应自然的一件事情

不可逆的

而且

人人都会经历

要说护肤品的功效

不能说没有效果

但是抗衰

是个需要综合性因素

才会取得效果的人

譬如

遗传的先天因素

后天的乐观开朗的性格

再有护肤品的加持

或许会有不错的抗衰效果哈

大家都知道25岁是学理上老化的起点，肌肤状态会慢慢开始走下坡，老化征兆也开始不知不觉地产生。但是其实一出生就是老化的开始，尤其现在的后天环境污染，人们生活作息不正常，压力及饮食习惯西化，甜食、快餐、重口味的酸、辣、咸吃太多，所以近年来老化年轻化的趋势非常明显，很多人外表都比实际年龄老很多，也就是未老先衰。

以皮肤科医师的角度，正常的健康年轻肌肤，简单保养即可，过度保养反而弄巧成拙，造成肌肤负担，皮肤也会变得更糟糕。所有产品都是针对肤质及皮肤问题而设计的，虽然有的产品也有分轻龄肌或熟龄肌，基本上一般的抗老产品通常都会含较多种的油脂成分，产品质地都会比较油腻浓稠，年纪轻，皮肤油水比较平衡，使用抗老产品反而补充太多油脂会阻塞毛孔，由于油脂容易氧化，过多氧化的脂质在表皮上会破坏皮肤，导致肌肤受伤、发炎、长痘子，反而提早老化。

其实抗老保养品顾名思义就是用在老化肌肤，但是每个人在相同的年龄下，经过不同过程的保养或不保养，肤质状况都会不一样，尤其基本的清洁、保湿、防晒没做好，老化就会特别快。并不是所有抗老产品都是专为年纪大的人设定的，也有专为年轻人因提早老化使用的清爽初老保养品，其实只要在成分剂型上选择清爽、滋润而不黏腻的即可，如果你已是显老、臭老的状况，就应该要赶快使用抗老保养品，加紧抗老保养，不仅要冻龄，更要返转肌龄！