防溺水六不要，守护水上安全

炎炎夏日，水域戏耍成为消暑解乏的好去处，但同时也潜藏着巨大的溺水风险。为了保障水上安全，牢记“防溺水六不要”至关重要。

防溺水六不要，守护水上安全

1. 不要私自下水

没有家长或老师带领，不要私自下水，特别是陌生水域。即使会游泳，也要结伴而行，并告知他人自己的下水时间和地点。

2. 不要嬉闹打闹

在水边嬉闹打闹，容易发生意外。禁止跳水、打水仗、互相推搡等危险行为，这些都可能导致人失去平衡跌入水中。

3. 不要长时间泡水

长时间泡水会导致身体疲劳，降低抵抗力。即使天气炎热，也要注意控制泡水时间，适当上岸休息，避免体温过低或抽筋。

4. 不要过远游离

下水后不要游离得太远或太深。超出自己的体力范围，遇到突发情况容易手足无措。应选择在有救生员的浅水区域游泳，并控制好距离。

5. 不要饮酒后下水

酒精会麻痹神经，影响判断力和协调能力。饮酒后游泳极易发生意外，甚至危及生命。严禁在饮酒后下水游泳。

6. 不要忽视恶劣天气

雷雨、大风、雾霾等恶劣天气会影响视线和水况。此时不要下水游泳，以免遭遇危险。遇雷电天气，应立即上岸避雷。

此外，加强防溺水教育也十分重要。家长和学校应从小对孩子进行防溺水知识教育，培养孩子的安全防范意识。游泳馆和景区也应加强救生设施建设和管理，确保游客的安全。