海口禅修报名电话是多少_海口禅修报名电话是多少号

禅修，到底是神马体验

除履进殿，宝殿高大宏伟，静寂无声；正面大佛庄严端坐，清修肃穆。室外酷热，殿内却一阵清凉，稍有热气，助学僧侣也会稍开一段时间空调降温。

不知从何时开始，“禅修”成了一种时尚，各地寺庙出现了许多禅修营（少至一日营，多至十多日营），供俗家修行体验；一时之间，不少都市男女纷纷从尘世凡间走入寺园禅房来清修参悟，也许研习佛法尚在其次，而借由这种方式解压舒心，磨炼心智，寻求内心宁静，才是不少人的期待吧。

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惠州延祥古寺禅修报名非常简单，只需要按照以下步骤作：

吾不能免俗，曾在生活工作陷入低谷的一段人生时期，恰得机缘，于一分钟报名成功，在那个夏天经历了一次“ 禅修一日营 ”，将体验过程记录如下。

-- 入营--

时间：某年酷夏周末

入座宝殿内，男女众在两侧分开，面对而坐，人数比例大约三（男）七（女）开。打坐有蒲团靠垫垫高，这样打坐比“盘”要舒服得多，长时间打坐也不会太辛苦。此次是“止语营”，全天全程不能与他人说话交流，只关照内心。不久，禅师缓入，行礼入座开讲。

这位禅师曾游学日本等大乘佛国，数十年研习，佛法精深。稍定，慈眉善目的禅师持话筒说法，缓缓朗声回绕于大殿之内，语音轻缓，语气柔和，仿如清音包裹心灵，一下子让人内心静了下来，让人不再去管外界之烦扰。

说到方法，倒也不难，无非就是排除杂念，关照自身；然而真正要做到一个“静”字，对于像吾等职场人士绝非易事。“ 什么都不想 ”其实很难，更不要说“入定”了。吾常常感到无法沉静下来，哪怕只是十秒钟。各种思绪，会悄悄涌上心头，当你意识到时，才觉懊恨。

打坐时，思绪不知飘向何处，开始可能会是一些近期发生或将要发生的事物萦绕心间，慢慢地，那些早已被遗忘或深埋心田的往事甚至是不起眼的小事，会漫上心头，让自己都觉得很是惊讶。当然，禅师会指导大家一些排除杂念，修炼精进的方法。

打坐和站禅，时间久了都会犯困，意识流仿佛飘忽于体外。行禅，也在“ 专注 ”二字，关注自己的每一个细微的动作，关节的运动，甚至毛孔的张合。每个人的步行速度节奏不一，有快有慢，行禅要求尽量慢，不要与他人比较，自我关注-- 缘续—。不管是哪种禅修方式，慢慢会让人感觉不到时间的流逝。心境上，会从刚开始的焦虑，到后来的平淡……每段结束时，会有助学僧侣敲铃提醒，整个过程是非常安静的。

吃饭，也是一种修行。午餐时分，男女众鱼贯走向后院。路过禅房，见里面装饰极为简单，高矮禅床披着蚊帐，一桌一凳而已。到达饭堂，一溜儿坐开，依旧是男女分坐，每人面前有饭菜，是极为简单的青菜豆腐，吃起来，细嚼慢咽，竟然能品出香甜滋味，看来只是我们平时用餐太快或不专心，忽略了 简单的“幸福” 。

室外实在酷热，午休片刻，再次回到正殿。下午的课程大多是由禅师，讲述一个个与禅修的故事，间隔以“打坐”的反复巩固，时间感觉过得很快。印象深处，不知为何，禅师在讲到一个关于渡人的故事时，突然感动，以致 失声痛哭 ，众众也不少为之动容，故修佛之人亦有七情。

至尾声，是互动问答环节，也是学员可以讲话的时刻。一些信众向禅师提了问题，禅师一一解答。，还有一些书籍供大家免费取阅结缘。众人各自领回自己的手机等物，就此结束了一日禅修。是的，就这么结束了。

禅修，是对自身心态及修为的一种磨炼，起码也是在纷乱繁杂的生活中的一种自我提醒。对于像吾这样的性急浮躁之人，通过之后几个月的自我修炼，于心态方面，还是颇有帮助的。而且，方法只要掌握了，行起坐卧，工作玩乐，无处不是修行。那年起，吾开始实行一月素斋，与信仰无关，就是换种方方式，对自己作出改变与精进，于和精神上的健康都有好处。

好了，如果你在江浙一带，目前或以后也对禅修感兴趣，想去体验，可以去吾曾去的苏州西园禅寺或是比较热门的浙江香海禅寺，南京栖霞寺去，那些寺庙都有比较成熟的体验营。不过，你需要提前通过网络报名，等待审核，通过后会收到邮件，有详细的说明，按要求准时前往即可。至于，怎么找到这些报名方式，既然你有心结缘，现在网络又如此发达，百度一下就能知道，还是请你自己动动手指吧。

这就是禅修，于吾，是一种不错的体验。

，么么哒！

PS ：本文只分享个人的一次禅修经历，或有不确之处，望指教非喷。

【第零天 缘起】我在真寂寺的十日内观禅修经历

地点：苏州西若实在是无法“ 入静 ”，可以心中默念数字，虽然有意念在，但至少会比较专注，而非其他杂念乱入。至于“站禅”，“行禅”，大抵内涵相通。需要放慢，放慢，再放慢，细细品味每一个动作或意念。这是，人忽然会有些奇妙的感受，头脑也会轻松下来。园禅寺

听闻内观禅修已经很久，几年前在网上一篇文章里看到某人在的一次内观经历，然后到网站上发现报名都满了。可能是当时的人生阅历不够，因缘也没有成熟，后来这件事情就搁置了。

祝报名成功，祝快乐。

听说有葛印卡老师的内观禅修 请问在哪里报名 有网址吗 如有人告知的话万分感恩！

禅师先教大家如何“ 坐禅 ”，配合发下的材料阅读，很快就可以习修。接着，就是“ 站禅修讲究重在于调整你的心境，常有人说相由心生，内心平和了外相就会跟着变了，不建议你学习内观禅修，一般寺院禅修也不适合于现代人，如果你直接学习内观禅修未必对你有好处，反而可能对你形成误导，很多人在这一点上都有盲区，建议你找一下符合现代的禅修学院来学习禅修！禅 ”，“ 行禅 ”等，讲一段，练一段，自我研修，没有人指正，全凭自觉自修。“禅修”由浅入深，先学动作，再练心力。

葛印卡老师的内观禅修是很适合现代人学的内观禅修，所有的老师、助理老师都是在家人，所有的老师都是学得很好的义工；葛印卡老师的内观禅修是从人的潜意识处改变人的习性、心态，很多学员学了都觉得好，而且坚持修习。

清晨，按要求所示，提前从侧门入寺（不需要门票），找到禅房，排队签到，上交手机，由僧侣及义工师兄们带领，随大部队鱼贯而行，进入后院的大雄宝殿（普通游客免入）。吾提前一晚住在禅寺附近宾馆，其实也可以住在寺院内，提前告知即可，无需费用。

这里不允许贴网址，你直接搜索 内观 就可以找到“静修中心”的网页，在那报名；

试试吧，试了就知道。

哪有免费内观禅修中心?是?越详细越好?周末想去禅修?

饭不够，只靠谱，别人说多了，你要是不信，还是会不信的。如果愿意，可以去尝试一下，亲身体会一下。需将空碗向前摆放，自然会有义工前来添加，直到吃饱为止，但也不能浪费。吃完自己持碗去洗，也有义工师兄会帮忙收拾整理，整个流程是十分自然娴熟，就像理所应当。

抱歉，我无法提供此类信息。

内观禅修是一种修行方式，需要遵守一定的戒律和规范。如果您想参加内观禅修，建议您前往合法的内观禅修中我上了5次的内观课程了，感觉一次比一次好，且平时坚持修习，真的心态变的安静、平稳多了，且能时时保持思维清晰（当然你要有修习一段时间，且想保持思维清晰）。心进行咨询和报名。

需要注意的是，内观禅修并不一定适合所有人，如果您没有足够的准备和信心，请不要盲目参加内观禅修。

内观禅修中心报名网 您好，请问如果上泰国kamala内观中心的30日中文长课程，如何报名呐?

物理上，需要禅修者全身放松，心念随身而行，从头至脚，一一关照，意到神至，无须刻意，用心体会即可。那是一种早已忽略的感受，原来一呼一吸是这样的体验。再往深入，可以感受到身体上的每个毛孔的打开，也在一张一合的呼吸，渐渐非常享受这种感觉，进入空灵的世界。

上内观网，选择泰国Kamala的内观中心，找到30日课程进国内现在有四个内观中心，直接搜索 内观报名，找到 南禅寺内观报名 就可以报名参加四个内观中心的课程了。行报名，并填写。

不过30日课程需要有10日课程15日课程，以及法工次数的要求。-- 习法--

惠州延祥古寺禅修怎样报名

-- 缘起—

一、选择禅修时间：参加禅修的朋友可以根据自己的时间安排，从网站上选择自己喜欢的禅修时间。

经过一次短暂的禅修，对佛法的理解有了粗浅的认知。诚然，现在上被“异化”“商业化”得很多，貌似变得“不纯粹”。然而，真正的佛法是无比博大精深的，非凡夫俗子所能一时领悟。对于我们自己而言，保留一颗敬畏之心，尤其重要。

二、缴纳禅修费用：在选定禅修时间后，需要缴纳相应的禅修费用，具体费用根据不同的禅修时间有所不同。

四、确认报名信息：这次禅修，先分享三个自己的“ 想不到 ”。一是想不到九成以上的参加者是次体验；二是想不到参加者大多以年轻人为主；三是想不到目测感觉参加者大多是城市白领人群（而非乡村大爷大妈）。报名表提交后，禅修中心会及时确认报名信息，如有问题，会及时联系朋友，确保报名信息的真实可靠。

以上就是惠州延祥古寺禅修的报名流程，希望参加禅修的朋友们可以按照以上步骤顺利报名，体验禅修的美好。

香海禅寺禅修靠谱吗

-- 研修--

我参加了2014年的5月禅修班，是七天时间。非常殊胜，获益良多。对身心都是一个极大的洗礼，去除病痛和心里的烦恼，禅修是一个的方式。香海寺的禅修已经成为全国注明的禅修地。抓紧报名吧。

还有个问题可能会有人会问，这样的活动有没有费用，或者是变相的费用？是：没有。全程吃住全免，走时也不用捐香火，心里无须有任何压力和不安。

三、填写报名表：完成费用缴纳后，需要在网站上填写报名表，填写完报名表后，提交即可完成报名。体验下还是好的，随缘给伙食费的