"应接不暇"是一个汉语成语,用来形容事物繁多,忙得不可开交的状态。它的出处是《左传·襄公二十八年》:"公享甸于周,王孙问焉,对曰:‘礼也。禽兽见则攫之,故武王伐纣,八百诸侯毕会,闻鼓之声,则皆奔走,先登于阶,欲先入赏也。今享甸,礼也,故诸侯不敢不从,见则皆奔走,故曰应接不暇。’"
应接不暇,忙得不可开交
成语中"应"指迎接、招待,"接"指接触、应付,"不暇"指来不及。合起来理解,就是事情太多,忙得连迎接和应付的时间都没有。
在日常生活中,"应接不暇"常被用来形容以下几种情况:
工作繁忙:工作任务堆积如山,忙得喘不过气来。 社交活动众多:各种社交活动接踵而至,忙于应酬。 学习负担重:学习任务繁重,忙于复习和考试。 家务琐事多:家务琐事繁杂,忙于打扫、做饭和带孩子。
当一个人"应接不暇"时,往往会感到压力大、疲惫不堪。因此,为了缓解压力,避免陷入疲惫状态,可以采取以下措施:
优先排序:区分事情的轻重缓急,优先处理重要和紧急的任务。 合理安排时间:制定时间表,合理安排工作、学习和休息时间。 学会拒绝:学会拒绝一些不必要的任务或活动,避免过度劳累。 寻求帮助:当任务过多时,可以寻求朋友、家人或同事的帮助。 学会放松:定期进行一些放松活动,如冥想、运动或阅读,以缓解压力。
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